孩子发烧了吃饭应以清淡饮食为主，多吃一些流食或半流食，如小米粥，营养价值很高，含有植物蛋白和碳水化合物，热量也比较合适，适宜发烧期间食用。多吃一些新鲜的水果，如苹果、草莓等，也可以榨成果汁，饮用适量，补充维生素和水分，以及一些微量元素和矿物质。另外还绿豆汤，营养也很丰富，具有清热解毒的功效，非常适合发烧的孩子服用，可以稍加点糖，便于孩子饮用。
孩子发烧头疼，通常可以遵医嘱吃布洛芬颗粒、柴黄颗粒、奥司他韦颗粒
1.布洛芬颗粒：如果是高烧或者头痛得症状比较严重，可以服用布洛芬颗粒，既可以退烧，又可以缓解头痛的症状。
2.柴黄颗粒：孩子发烧头疼可能是风热感冒引起的，可以吃柴黄颗粒，有清热解毒的作用。
3.奥司他韦颗粒：如果是流行性感冒引起的发烧头痛，还可以吃奥司他韦颗粒，可以起到抗病毒的作用。
发烧是一种病症，病毒、细菌、支原体感染都会导致发烧，首先要找到造成高烧的原因，通过对症进行药物的调理，这样才能使身体恢复到正常状态。
38.5℃以上的患者可以服用退热药，如发热，发烧时间在38.5℃以下，可以服用退热药，6个月以后可以服用对乙酰氨基酚和布洛芬，布洛芬退热时间短，服用退热栓治疗，退热栓的消退时间比较长，服用退热剂后要多饮水，避免出现脱水现象。
家里有退烧药可以适当的吃一点比较方便，没有采取物理降温比如温水擦拭手心脚心腋窝等部位。体温较高可以吃点退烧药。不查病根的单纯降温对孩子不但没有好处，反而可能降低机体的抵抗能力。
一般情况下，晚上孩子发烧，退烧的方法具体如下：
如果孩子在晚上不能到医院就诊，可以在家中进行物理治疗，平时要尽量减少宝宝的衣物，尽量不要盖太多的被褥，多喝一些温水；可以用温水把浴巾打湿，擦拭孩子颈部两侧、腋窝、腹股沟等大血管流经处，也可以用温水洗澡，水温一般在35-40℃左右，浸泡5-10分钟，能够改善病情。
晚上的时候，小孩会发热，有可能是受了风寒。晚上睡觉后，宝宝的新陈代谢会变得缓慢，血液循环会变得缓慢，抵抗力也会降低，很有可能会出现感冒、发烧、咳嗽等症状。要针对孩子的具体情况进行针对性的治疗。如果是咳嗽，可以口服一些化痰止咳的药物，比如青霉素、头孢类的消炎药。如果是感冒，可以口服小儿三九感冒灵颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等。退热的方式要根据不同的发热程度来选择。