在产后，房间温度过高，使体内的余热不能及时散发，会引起中枢性体温调节功能障碍及热病，也就是产褥中暑，表现为高热水电解质紊乱，循环衰竭和神经系统功能的损害。所以说产后产妇不要在高温不通风的环境中生活。
女性在生产之后的3个月肚子如果还是很大，这属于正常的现象。可能是由于女性在怀孕期间暴饮暴食，体内储存了过多的脂肪，一时代谢不了，就储存在女性的肚子上。在孕期应该合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。在生产之后，女性要适当的锻炼身体可以做一些仰卧起坐，使肚子上的脂肪减少。
产后三个月来了月经，是正常的情况，但是如果恢复了正常的月经，说明就有规律的排卵，以后同房就要采取避孕措施，否则就有可能会造成意外怀孕。产后月经恢复时间有个体差异，如果是在哺乳期间，有时候月经会有推迟来潮的情况。
女性在生完宝宝以后不仅要注意穿戴收腹带，也要适当锻炼身体，提高自身的免疫能力，也能够防止出现赘肉。如果在产后身体各方面恢复能力比较差，可以到正规医院进行咨询，根据医生的建议进行产后修复，也能保证身体的健康。在饮食方面也要注意合理选择。
子宫脱垂是女性产后常见的并发症。针对子宫脱垂症状，一定要休息合理，不能太劳累。可以选择用子宫托的方式来衬托子宫，预防下垂，或者是进行盆底肌锻炼，这种锻炼方法主要是用力缩紧肛门，对于病情比较严重的后遗症很多的，可以及时做手术。
产后三个月奶水少追奶就是给宝宝多吸吮，在宝宝吸吮乳头的过程当中会刺激泌乳素的分泌，也可以使乳腺管通畅。日常生活中可以适当多喝汤水，比如猪蹄花生糖、木瓜汤等对促进乳汁的分泌也有一定作用。
