根据肌肤情况，油性肌肤可以一周去一次角质，干性肌肤两周一次。如果角质层过厚，想要皮肤显得细腻一点，可以通过剥脱性药物，每天晚上涂一次。注意当出现皮肤的过度脱皮、红肿现象，必须马上停止去角质。
经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。选择性质温和的洁面奶和爽肤水。不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等，这些会导致肠道系统紊乱进而导致皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水，对敏感肌肤会造成极大的破坏。
去角质有很多方法。应该依据个人情况选择一些适合自己的方法。例如，可以用温水洗脸来软化脸上的角质。也可以容易地剥落或者使用一些产品进行剥落。此外，还应该养成良好的生活习惯，饮食习惯，平时多吃新鲜蔬菜和水果。
脸部角质层受损能恢复。
角质层位于表皮的顶层，可防止外来细菌直接侵入，具有保护皮肤和锁水的功能。受损的角质层会导致皮肤过敏和红血丝，随着皮肤细胞的新陈代谢，受损的角质形成细胞会自动脱落。因此，脸部角质层可以恢复。平时应注意调整饮食，尽量吃清淡食物，增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，避免吃辛辣刺激的食物和油腻的食物。
药物治疗。主要可能是一个毛周角化症，这个可能和遗传因素以及维生素a缺乏导致有关系的。所以建议需要注意局部的清洁卫生，可以局部使用软膏治疗，一般是可以得到缓解的，平时生活中可以多吃含维生素a的食物，比如说胡萝卜。多吃水果和蔬菜，不要吃刺激性的食物，不要吃油腻性的食物。
天天去角质可能会对皮肤造成一定的损伤，是不建议天天去角质的。
如果是油性皮肤，一般建议一周左右进行去角质，如果是干性皮肤，由于皮肤角质层比较薄，可以两到三周进行一次去角质。去角质的目的主要是清除皮肤表面所堆积的陈旧性角质，而角质的形成需要一定的周期，如果天天去角质，就会在一定程度上对皮肤造成损伤，可能会导致皮肤表皮过于敏感，降低皮肤原本的抵抗力，容易出现红肿痒的情况。
