神经衰弱强迫症睡眠障碍

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三年前开始有失眠的症状,起因是别人磕瓜子,然后我跟他们说别磕了,他们不听,然后就开始了。刚开始只有失眠,在大学里慢慢有了强迫。从小学到高中的老师都是严苛的,父亲总是批评我,母亲总是给我安排。现在我觉得我怕这怕那,疑病,有轻微洁癖,依赖思想严重,完美主义,吃不了苦,有时候感觉活得自己不像自己。两月前因叫母亲不要吵我,母亲不听,与母亲产生矛盾开始每天只睡三四个小时,强迫加重,睡觉总是对声音比较敏感。工作辞了,感觉性格形成后很难改,很迷茫不知道怎么办才好。是要改变性格,强迫才会好吗?大脑昏昏沉沉,不知道该怎么前行。
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王瑞锋 主治医师 汾阳医院内科 三级甲等
擅长:脑血管病的诊治、癫痫、后遗症的康复、头痛及头晕的诊...
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根据你所说情况,还是到医院的精神科去找心理医生去咨询一下吧,排除一下,抑郁,燥狂,分裂。
相关问答

神经衰弱睡眠障碍蛀牙采取一般治疗和药物治疗。
失眠是一种比较普遍的神经衰弱的症状,主要有失眠、多梦、醒来后还有疲倦等症状。出现这类情况要及时治疗,平时要多休息,不要过度紧张,可以口服七叶安神丸、天王补心丹,还可以口服甲钴胺等。病情较重的患者可以口服唑吡坦、艾司唑仑等药物来缓解。
在日常生活中,患者还需作息规律,保持饮食清淡、营养,适当运动,比如慢跑、游泳等,可以促进身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

儿童神经衰弱比较特殊,所以要有一个心理辅导,可以用针灸或者服用一些调节神经的药物进行治疗,应该多锻炼身体,身体素质好的小孩,抗疾病的能力就强一些,家长要经常与孩子沟通,这样可以了解到孩子产生神经衰弱的原因所在。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

角孙穴,位于耳尖正上方入发际处。将双手拇指分别放在同侧角孙穴上,其余四指附在头顶两侧,适当用力揉按0.5~1分钟。百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉点处。将右手中指指腹放在头顶百会穴上,适当用力按揉0.5~1分钟。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

要避免精神压力过大,一定要保持良好的饮食生活习惯。平时尽量注意多放松,适当的增加些有氧运动。如果出现睡眠障碍,可以服用镇静催眠的药物,严重的神经衰弱,需要通过很长时间的调理和治疗才可以达到恢复。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

运动解压,冥想解压,饮食解压,睡眠解压。缓解压力的方法还有很多,例如:找人聊天倾诉、听音乐、大哭一次、唱K等。但如果压力大到无法承受的情况下,自身无法调节之时,咨询一下心理医生。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

为了判断自己真的有神经衰弱,可以从下面五个方面来检验自己。
1.体弱多病。身心疲惫,记忆力下降。不能用休憩和消遣来解决。
2.主要症状有急躁、易生气、后悔、易发脾气、易悲伤等。
3.情绪激动。这是一种很容易被琐碎的事情勾起的记忆,让人不知所措,让人心烦意乱,明知道这只是一种胡思乱想,对现实没有任何帮助,可自己被困住了。
4.有肌张力和疼痛的可能性。
5,睡觉。主要症状是睡眠不佳、容易醒来、醒来后感到疲劳、夜间失眠、或在白昼懒洋洋地打起盹来。
如果有以上的表现,就会有可能是神经衰弱,具体应结合临床检查来判断。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。