精液主要成分是精子和精子耐以生存的精浆成分，精浆主要来源于前列腺液和精囊腺液和其他少量的生殖道分泌的液体物质，所以从理论上来讲，健康人体的精液和身体其他分泌物一样，是没有毒害作用的。但是当男性存在一些诸如乙肝、丙肝、以及生殖道感染性疾病的时候，精液里面同样会存在一些有害病毒、细菌。不提倡用这种物质做面膜。
精子冷冻复苏率，影响人精子冻贮后效果的实验室因素主要有：冷冻保护剂、冷冻方法、精液与保护剂的比例、精液处理后冷冻、精液复苏方法、冻存时间等。所以，精子的冷冻复苏率要看各大医院实验室的技术，巢内美国精子冷冻技术比较好。
肝脏排毒的时间为晚上11点到凌晨1点，肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉，肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以一定要注意保证夜间充足的睡眠。
提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治期痔疮和脱肛以及改善性功能都是有一定的效果的，具体是吸气或是呼气影响不大的，可以根据自己的情况来决定的，平时不要吃辛辣刺激的食物。
没有药物食物可以增大睾丸，一般睾丸大小和个人体质，自身发育有关系，如果没有其他异常症状，可以暂时观察，不必过于担心。也可以到医院男性科和内分泌科做下身体检查，看看是否有发育异常，内分泌异常等疾病，根据检查采取治疗。平时注意饮食，营养适量，多吃蛋类，瘦肉，鱼虾，牛奶，骨头汤等食物。
