备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
一般来说，孕期羊的排水量是逐步增大的，到了38周左右，大约1000ml左右，以后的羊水就会慢慢的下降，到了40周左右，大约有800ml左右。
在临床上，一般都是根据羊水的深度和羊水的指标来进行。妊娠38周的时候，羊水的数值一般都在8.0cm以上，25.0cm以下。小于8.0cm是指羊水不足，低于5.0cm。
怀孕35周时，羊水指数大于8.0厘米，小于25.0厘米就是正常的。正常的羊水呈无回声暗区、清亮。在怀孕35周时，羊水中可能会有胎脂，表现为稀疏的点状回声漂浮。以脐水平线为标志，将子宫分为四个象限，测量各个象限的羊水深度，四个象限的和就是羊水指数。
怀孕期间出现腰酸是正常的现象，因为怀孕后大量的血液供应子宫，导致盆腔静脉淤血，引起腰酸的症状，应注意多休息，适当的活动，同时可以补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷的发生。
一般正常血压高压是90到120，低压是60到90，检查血色素看看有没有贫血，营养不良等情况，还要注意多吃一些补气血的食物，比如大红枣，枸杞，动物内脏等，还要注意均衡饮食，吃些高钙高蛋白的食物，这样有助于胎儿的发育。
怀孕38周，羊水指数正常值是8-18cm。B超报告羊水有两个数值，一个羊水最大深度，一个是羊水指数。羊水的最大深度是说羊水池的最大深度，一般正常值是3-7cm，如果＜3cm，叫做羊水过少。如果＞7cm，叫做羊水过多。羊水指数，是把孕妇的肚脐为中点画十字，然后四个象限羊水的最大深度的数值相加。羊水指数的正常值就是8-18cm，如果＜5cm，叫做羊水过少。如果总数＞25cm，叫做羊水过多。
