以下怎么办?

会员108192167 32岁 已回复
本人年纪轻轻的就血压高,高压130左右,低压95-100之间,发现血压高已有三四年了,去医院做过检查,说是原发性高血压。本人身高一米七左右,体重一百四十斤左右。假如运动或者减肥,能不能把血压降到正常呢?
补充提问:
 
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
展晓芳 护师 甘肃省第二人民医院内科 三级甲等
擅长:呼吸内科常见疾病护理。
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你好,根据你描述的建议劳逸结合,保持足够而良好的睡眠避免和消除紧张情绪,减少钠盐的摄入,控制体重适当运动,
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段云喜 主治医师 大同煤矿集团公司三医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,心房颤动,急慢性心力衰竭,心肌缺血,心肌梗...
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指导意见:您好,您目前血压为高血压1级。舒张压偏高。建议可以通过改变生活习惯降压。如低盐低脂饮食,戒烟限酒,加强锻炼,降低体重,保证充足睡眠,避免情绪波动、熬夜、劳累等。如果经过一段时间后血压仍高,需要降压药物治疗。
孙宝贵 主任医师 内科
擅长:心律失常、冠心病、心肌病、心力衰竭等
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问题分析:少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等,可扩张血管,活血通络。但忌饮烈性酒,更不能酗酒。
意见建议:少量喝茶。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤,其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。
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李乐 医师 长沙蓝盾医院中医科
擅长:针灸,推拿,针刺,艾灸,刮痧,经络,穴位,按摩
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指导意见:你好,根据你描述的情况来看,剧烈运动容易引起血压升高,降低血压注意饮食低盐饮食以及戒烟来治疗,减肥可以减轻一定的负荷,但不能治疗高血压。
相关问答

腰部以下酸疼可以通过牵引、手术、药物等方式进行治疗,具体分析如下:
腰部以下酸疼要做详细的检查,明确原因,然后进行针对性的治疗。腰肌劳损、肾脏疾病、腰椎疾病等都会导致腰部以下酸疼。而腰椎压迫性骨折、腰椎间盘膨出、腰椎损伤、腰椎间盘突出等都属于腰椎疾病。可以采取静卧、睡硬板床,必要时外科手术、牵引等。还可以外用或者是服用活血化瘀的药物。腰肌劳损是一种肌肉拉伤,可以通过休息、口服跌打损伤的药物、外用膏药来进行恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

是否是有风湿性关节炎或是膝关节炎,所以导致的关节疼痛不适,避免重体力活,适当的休息,注意关节的防寒保暖,避免剧烈运动,可以适当的散步等,可以做个膝关节的X线检查,通过检查结果及时的治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

上火可以多喝茶:茶叶有很多的去油腻和降火功能,在饮食之后,喝几杯清茶,去油脂,火气也就没有了。还可以泡菊花、薄荷喝:菊花和薄荷都有很好的降火功效,而且又常见,是上火消暑很好的饮品。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

通常情况下,胸以下肚子之上中间疼,腹腔脏器的疾病,可以采取以下几种措施进行治疗:
1、可以适当的应用质子泵抑制剂,常用的是奥美拉唑口服,能够缓解病情。
2、也要做好饮食调节,平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
3、如果是胆囊炎所导致的疼痛,严重的情况下需要选择手术治疗。同时建议加强体育锻炼,增强自身免疫能力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,1岁以下宝宝发烧怎么办,取决于引起发烧的病因。
1岁以下宝宝发烧,如果体温不算高,可以采用物理降温的措施就可以,例如开窗通风,松散衣物,额头贴退烧贴,或者是温水擦拭身体的方法,均是可以的。如果体温超过38.5度以上,需采取退烧措施,服用布洛芬颗粒并配合退热贴一起来使用,能够有效退烧,有助于缓解症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

胸闷和脚肿,这应该被认为是心脏问题,是由冠心病和心功能不全引起的。相对的危害相对较大。可以检查心电图、心脏彩色多普勒超声、肾功能、血压等情况,确定病因,再进行治疗。药物可以用于治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病