孕妇不怕热，但是孕妇的体温高于正常人。因此，很容易出汗。此外，还与孕妇的体质有关。孕妇在怀孕后期会增加身体负担，有时会不适应，所以有时会出汗更多。怀孕后，身体相对虚弱，直到怀孕的最后三个月，们开始害怕热，因为婴儿消耗体内的能量，这将为两个人产生能量，一个人在为两个人发射能量时自然会感到热。
宝宝小，生长发育迅速，新陈代谢速度快，所以说孩子容易怕热，平常家长担心孩子会着凉，所以说会给孩子穿的过厚，导致孩子出汗，一定要酌情给孩子添减衣物，给孩子穿的过厚，反而会导致孩子出现低热症状。
一般情况下，夏天宝宝怕热要注意降温。
保持适度的环境温度在22~24℃，在适应的环境下，婴儿的产热以及散热功能达到平衡就不容易出汗，不容易得湿疹。婴儿体表面积较大，容易丢失水分。可以适当添加清淡的菜汤或者饮用淡盐水，避免水分丢失过多，防止孩子出汗过多，多吃水果蔬菜蛋白以及高热量的食物，减少脂肪摄入，减少食物热。
孕妇怕热可以适量吃滋阴的食物调理。这是阴虚火旺的表现，也有可能是因为怀孕初期的女性黄体分泌孕酮，从而使体温升高，而一定量的孕酮也会导致体温升高，时在怀孕期间，血流量也增加，血液循环加快，导致新陈代谢也会加快。
一般情况下，小孩怕热的原因可能有以下几点：
1.因为孩子新城的代谢性要比成年人高得多，所以孩子们会出现害怕的症状，特别是晚上睡觉的孩子，经常会在床上翻身。父母根据自己的感受给孩子盖好被子，如果盖的太厚，孩子会觉得很烫，会不自觉地踢被，这是一种生理反应，要尽量降低盖被子的厚度。
2.因体内有热性所致。孩子有内热时会表现为害怕发热、大便干结、口腔溃疡等。可以对孩子进行消炎的处理，比如可以用金花泡茶来饮用。
小孩怕热、汗多可能是代谢能力强、缺乏微量元素或维生素等原因导致的，具体分析如下：
如果小孩汗腺发育良好，汗腺的分泌受植物神经的支配，尤其是晚上，由于植物神经的刺激，容易出汗，通常是脸部出汗，休息1-2个小时即可减轻。如果小孩体内缺少了一些微量元素和维生素，就会导致出汗多，如果是因为缺少。小孩日常生活中要多饮水、多吃新鲜的蔬菜、水果等，如果出现缺钙、维生素D的情况要进行治疗。
