偏瘫针灸穴位有头面部:百会、上星、印堂、迎香、太阳、下关、地仓、人中、翳风、风池等;上肢:曲池、手三里、外关、内关、合谷、少泽、后溪等;下肢:环跳、秩边、风市、阳陵泉、足三里、承山、三阴交、昆仑、涌泉等。
积极治疗和控制中风的危险因素中风是在高血压、糖尿病、心脏病、高血脂和肥胖等因素的长期作用下,导致脑血管功能损害。当脑血管功能损害到一定程度,在诱发因素的促使下而发病。因此,一旦发现自己有与中风相关的危险因素,即应积极采取措施进行治疗和控制。
偏瘫的锻炼可以促进功能恢复为主。对于病人的饮食起居应做到:居住环境安静、明亮、舒适、通风;饮食清淡,多吃新鲜蔬菜,保证充足的维生素和蛋白质的补充。衣着要宽松,不宜过冷或过热;对病人的某些习惯及爱好,只要不妨碍康复,不影响心身健康,应尽量予以保留,例如听音乐、养鸟种花、欣赏书画等。
预防并发症:加强翻身、拍背,注意观察骨性突起部位有无压红、发烫、皮肤破溃等,活动偏瘫侧上下肢,使肌肉收缩、舒张,加速血液循环,预防血栓形成;预防继发性损伤:避免出现过度腕部张、屈,足内翻,足下垂,预防肩关节半脱位,避免摆放姿势不当引发关节挛缩产生畸形;预防张力增高后损伤:如关节挛缩、关节变形、关节废用。
预防脸偏瘫在饮食上脂肪和糖类要少吃,如动物内脏、蛋类、奶油等。并且消除脸偏瘫的诱发因素,如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等,应自我控制和避免。平时需要避免劳累及疲劳,避免受凉,循序渐进加强运动,增加抵抗力。