一旦跟骨出现骨折，一般都比较厉害，有的可以出现跟骨内塌陷。有时只有做跟骨ct扫描才能看出来，一般如果骨折不是很厉害，没有很明显地移位，可以手法复位后，石膏绷带外固定，大约需要一个半月到两个月。如果骨折移位明显，跟骨内部有明显的塌陷情况，一般需要手术治疗。手术后一般要恢复三个多月。积极配合医生治疗。
一旦跟骨出现骨折，一般都比较厉害，有的可以出现跟骨内塌陷。有时只有做跟骨ct扫描才能看出来，一般如果骨折不是很厉害，没有很明显地移位，可以手法复位后，石膏绷带外固定，大约需要一个半月到两个月。如果骨折移位明显，跟骨内部有明显的塌陷情况，一般需要手术治疗。手术后一般要恢复三个多月。积极配合医生治疗。
通常情况下，跟骨骨折两个月了可以通过康复训练来锻炼。
跟骨骨折的时候，骨头还没有完全恢复，不能承受太大的重量。跟骨骨折后3个月内不宜负重，以免造成跟骨塌陷，造成平足，行走时出现疼痛。两个月的运动包括：第一，扶着拐杖下地运动，患肢不负重；第2步，积极锻炼膝关节、踝关节和足趾，防止关节僵直；第3，锻炼下肢肌肉，防止长期不负重导致肌肉萎缩。
一般情况下，跟骨骨折两个月了可以通过主动训练、被动活动等方式进行锻炼，具体内容如下：
1.主动训练：如果跟骨骨折有两个月了，此时跟骨骨折通常有初步愈合，可以进行不负重的锻炼，患者可以通过主动屈伸关节等方式进行主动训练，来恢复关节功能，在锻炼之前患者可以用温水热敷跟骨骨折处。
2.被动活动：此外，在跟骨骨折两个月时，患者可以适当加入被动活动，如用手进行辅助训练。
Sanders分型基于冠状面CT扫描，由外而内分为三分A、B、C，分别代表骨折线的位置。分型如下：
1、I型：所有无移位骨折；
2、II型：二部分骨折，按骨折部位在A,B或C又分为IIa,IIb,IIc型骨折。
3、III型：三部分骨折，同样，根据骨折位置在A、B或C又为IIIab、IIIbc、IIIac骨折，典型的骨折具有中央压缩骨块。
4、IV型：骨折包含全部骨折线，IVabc。
在治疗上必须根据病人实际情况来制定相应方案，并要对每个病例进行仔细评估，才能确定最佳的处理方法。
