贫血乏困无力脸色发白去医院血液科看看,需要在医师指导下使用补血药,坚持服用一段时间,定期复查,平时一定注意休息,避免过劳,饮食上增加营养,多吃高蛋白、含铁多的食物。贫血可以导致机体慢性的缺血缺氧,导致机体免疫力降低,影响身体健康,需要重视治疗。
如果女性处于绝经期间,因为雌激素水平的明显降低,可能产生情绪烦躁、易激动、失眠、注意力不集中、乏力、疲倦等症状,一般绝经后这种症状会好转。如果女性近期睡眠不足,学习、生活、工作压力过大,或者是食欲不振等,也会导致全身无力,疲乏困倦的症状。
出现全身的无力疲倦困倦,原因很多。比如就是头一个晚上休息不好,也会出现无力疲倦症状。或者是精神压力太大了,还有工作压力太多了,也会引起这种症状。除了这种正常的情况,休息好、减轻工作症状会缓解。还有就是病理性的疾病引起的,比如首先想到是不是电解质紊乱,出现钠钾偏低的情况,会出现这种无力疲倦。
感觉疲乏无力,总是想睡觉,可能和晚上睡眠的质量不好、睡眠不足、脑乏氧、血脂高、血液粘稠度升高等有关。首先应该保证睡眠的时间和质量。多参加一些有氧的户外活动,要保持室内空气清新。
一般是由于麻醉药的副作用所引起的。表现于收缩功能不足、盆底脏器脱垂。药物治疗,促进膀胱收缩力,或者营养神经等,并可以做盆底肌的功能锻炼,如缩阴动作等,来促进盆底肌的恢复,而使得排尿困难症状改善。
问题分析:根据您的年龄,42岁,女性到了40岁以上,由于体内的性激素水平出现下降,再加上如果饮食结构不当,压力过大或者是作息时间不规律等都有可能会导致体质下降。
指导建议:您之前的药物可以继续调理一段时间,平时要注意休息,不要劳累熬夜,加强体育锻炼,可以去医院查个女性性激素6项等,平时可以吃一些大豆异黄酮,鹿胎膏等进行调理。饮食上面可以吃一些红枣,猪肝,鸭血,鸡血之类的食物,冬季可以适当吃些阿胶。