一般情况下，脚趾头干裂，患者可以通过使用药物、日常护理等方式缓解相关症状。具体内容如下：
1.使用药物：脚趾头干裂，可能是足癣导致的，患者可在医生指导下使用药物进行治疗，比如硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。
2.日常护理：患者还要注意脚趾头部位的卫生，勤清洗脚部，还可以适当用温热泡脚，避免脚趾头过于干燥。
脚趾头起疙瘩主要是因为鸡眼，一般出现在脚趾内侧，因为摩擦而出现角质增生性的皮损，可通过如下方式改善：
1.可以通过二氧化碳激光照射进行烧灼，但在烧灼后不能久站、不能行走；
2.要在破溃处涂抹夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏，防止感染；
3.如果出现疼痛、红肿等症状，可以服用一些抗炎药物，头孢克洛颗粒等药物进行抗炎，防止感染；
4.如果发生跖疣，可以使用咪喹莫特乳膏或鸦胆子油来进行抗病毒治疗。
通常来说，脚趾头挫伤肿胀需要患者根据实际情况选择合适的方法来处理。
若是没有伤口的情况下应用活血化瘀、消肿止痛的药物，如云南白药气雾剂，也可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、三七片等活血消肿的药物。还可以进行先冷敷后热敷的方式来改善。
建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
干点活就腰疼可能是腰部肌肉力量不足、患有腰椎疾病等原因。
干点活就腰疼的原因有：一、腰部肌肉力量不够，如果经常不运动，腰部肌肉会萎缩，肌肉力量会明显的下降，如果工作超过肌肉承受能力，腰部肌肉会有酸痛的感觉。如果想防止腰疼，日常生活中要多做一些腰背肌肉的功能训练。第二，患有腰椎间盘突出、腰椎不稳等问题腰椎疾病，在工作中会增加腰椎的负担，导致腰椎疼痛。
目前主要表现为，脚趾的部位有些麻木疼痛。首先考虑可能是不适于神经病变的原因导致有关系。所以如果出现脚趾麻木疼痛，做好日常护理措施，药物治疗会起到一定的效果。需要长期服药帮助改善目前症状的表现。
