胃疼，反酸等症状，可能是胃部的炎症表现，与进食不洁食物，辛辣食物刺激，受凉引起的胃黏膜刺激或胃痉挛有关这种，可以先注意饮食，少吃生冷和辛辣食物，临时用点质子泵抑制剂口服，减少胃酸分泌，保护胃黏膜，如果仍然不缓解，可以做个胃镜检查看一下。
通常情况下，吃饭反酸主要是胃黏膜分泌的胃酸过多引起的。
患者暴饮、暴食、吃辛辣或油腻生冷的食物，导致胃黏膜受到过度刺激而出现的症状。建议患者平时以清淡食物为主。还要戒烟，避免大蒜、韭菜等刺激性食物，减少对胃黏膜的刺激，从而有助于缓解反酸、胃部不适等症状。如果患者胃酸反流程度严重，应及时去医院口服药物。
反酸水说明胃酸分泌过多，胃食管反流，快速缓解需要吃碱类食品中和一下。平时饮食，多吃发面类食品，少一些米饭。饮食过甜，过咸，过辣都会引起胃酸过多。此外，红薯、马铃薯、豆类食品淀粉含量高，也会引起胃酸分泌过多；长期饮酒，性情急躁都会刺激胃酸的分泌。所以在生活方式伤注意调整，注意饮食，调畅情志。
一般情况下，胃酸反流不舒服是因为饮食或者肠胃疾病引起的症状。可以喝温水缓解症状，或者吃几口馒头、面包中和胃酸。也可以针刺内庭、足三里、两门等胃经穴位。患有胃酸反流不适的患者应该吃清淡易消化的食物。建议少食多餐，调理肠胃。
此外，建议在医生的指导下服用保和丸和健脾丸来缓解症状。胃酸反流的不适经常发生。建议去医院做碳14呼气试验和胃镜检查，明确病因再对症治疗。
胃癌大部分患有胃炎或者糜烂，有反流性食管炎的表现，可能会伴有反酸，但是如果胃癌已经做了胃全切手术之后，这个时候反的不是胃酸，可能是消化液。因为已经没有胃分泌胃酸了。胃癌确诊之后能手术，先争取手术治疗，术后配合辅助放化疗。
一般来说，不存在“反酸吃什么马上能缓解”的说法，可以吃奥美拉唑、兰索拉唑等药物缓解症状。具体分析如下：
反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉出现酸性物质的症状，常伴有烧心。患者可以遵医嘱奥美拉唑、兰索拉唑等药物缓解症状，抑制胃酸分泌。此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物。
