口腔上火是一种病症，最常见的上火原因与饮食方式有一定的关系，多因生活欠规律，饮食辛辣，吸烟喝酒过量，维量元素摄入较少引起阴虚火旺。建议不要吃巧克力、烟酒、咖啡、辛辣刺激性的食物，宜清淡饮食，平时可以吃些维生素C来帮助改善。
口腔里面有小颗粒考虑是异位迷脂症导致的症状，可以去当地的三甲医院进行检查，明确病因后对症治疗，如果是异位迷脂症的好娿就不需要特殊治疗。平时注意口腔卫生。不要吃辛辣刺激性等食物。
多是由于脾胃湿热、肝脾上火所导致的，常见于糖尿病人还有消化功能紊乱的病患。或者是由于病人胃火上炎，导致胃气上逆，也可能是由肝胆有热、胆气熏蒸所导致的，常与病人出现的胆汁代谢失常有关，急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等出现时会出现症状。
局部治疗以消炎止痛防止继发感染，促进愈合为原则，可以自行贴止痛药膜，也可以局部麻醉下进行溃疡处涂药来缓解疼痛。口腔溃疡是身体免疫力低下在口腔的表现，平时应该以提高免疫力为主。口腔溃疡的病因复杂，存在着明显的个体差异，可能和自身免疫力，遗传因素，系统疾病，环境因素，比如食物中缺乏锌铁等元素，或者维生素缺乏有关。
问题分析：您好，从您的描述来看，考虑可能是炎症引起的，有可能是长期慢性炎症刺激而引起的组织疙瘩。
指导建议：最好去医院进行相关检查一下，采取药物消炎治疗，清热解毒治疗，例如蒲地蓝消炎片、慢严舒柠等，饮食方面要清淡，多吃新鲜的蔬菜，少吃辛辣刺激性内火偏重的食物。忌烟酒。
