如果红豆吃多了，也会导致胀气的现象，也可以选择给它吃萝卜水来帮助泌尿系统排放。平时注意饮食方面的规律，保证充足的睡眠质量，让孩子注意多吃一些高蛋白的食物，多喝水。
看宝宝的满足感，宝宝一般吃饱了会自行停止，如果宝宝乳房还有奶而宝宝停止了吃奶，表示他已经吃饱了。看吃奶时间、看吃奶次数、看大小便、看宝宝体重就会知道宝宝大概吃了多少。
宝宝吃了就吐，说明孩子存在积食症状，积食一般都是由于孩子胃肠消化功能弱，再加上饮食结构不合理导致的，这时候可以给孩子服用有助于消化的药，暂时不能给孩子进食，如果孩子呕吐症状有所缓解，可以给孩子适当喝些白开水，补充体液。
宝宝10天没拉大便主要是由于肠蠕动慢引起，可用药物或是肥皂条挤到肛门润肠通便看看，便秘多与肠胃消化不好上火有关，可多喂水，加果汁，也可腹部顺时针按摩，促进肠蠕动。
母乳喂养吃了两根辣椒会影响宝宝，容易发生宝宝上火，便秘，皮肤湿疹，对宝宝的身体危害很大，所以在母乳喂养期间绝对不能吃辛辣食物，不能吃损害身体的食物，避免影响身体健康，母乳喂养期间可以吃些小米粥，鸡蛋羹，肉类食物，有利于促进乳汁的分泌，有利于正常的母乳喂养，对身体是有好处的，不能吃辛辣食物和饮酒。
对于母乳不足的孩子首先表现的就是阵发性的哭闹，正常的孩子吃奶以后能够安静的睡2到4个小时，如果奶量不足孩子会出现阵发性的哭闹吃奶后也会出现哭闹。还可能就是尿量减少，大便减少。孩子的年龄比较小，胃的排空能力比较强，吃奶以后半个小时就应该有尿的。