发烧38度降温可以用温水擦拭身体，使得蒸发带走身体一部分热量，缓解不适的症状；也可以洗个热水澡达到降温的目的；如果还伴有咳嗽、流鼻涕的症状等，可以到医院查明病因。
发热38.5℃以下选择物理降温，可脱去外衣或减少被子散热，用温水擦浴，比较适合小点的孩子，在某些部位用退热贴，比如孩子的颈部、腋下、腹股沟等处。当体温达到38.5℃以上时，可应用些退烧药物。如果物理降温不能达到降温效果，或是应用了退烧药物退烧不理想，反复发热都应该及时看医生。
额头发热，但体温正常，可能是由于刚做完剧烈运动，或者情绪比较激动造成的。另外也要排除一些疾病，比如患有甲亢，以及皮质激素分泌过多等这些因素造成的。一般只要体温正常，就不用做特殊的处理，平时要多注意休息，这种症状就会逐渐的缓解。如果在情绪平稳之后还是出现额头发热的情况，就要到医院做检查，排除一些疾病存在。
艾灸后会有温热走串感或气窜动感、麻酥的感觉，这是得气后脉络温通的好现象。艾灸完后感觉热能到腹部、腰部、会阴、四肢，这是好的现象，说明相应部位经脉气血逐渐通畅。
孕妇体温37℃是正常的，在怀孕之后，体温会比平时出现轻度增高。如果在备孕期间测体温，体温是双温相，就应该会知道。从月经来临到排卵期，体温应该是低温相，从排卵的时候到下一次月经来潮，这时体温就是高温相。
