腰椎滑脱术后恢复时间并不长，腰椎滑脱术后，大约一星期，就可以鼓励病人在支具保护下，开始练习坐起、下床练习行走。大约2-3周，病人多数可以获得生活上的自理，基本上可以独立的行走，甚至从事一些简单的家务。到3-4个月的时候，因为椎间植骨融合基本上完成了，此时腰椎的稳定性基本可靠，这时候病人就可以恢复正常的生活工作了。
腰椎滑脱术后1到2个月的时间才可以慢慢的恢复，在此阶段不要做重体力的劳动，并且不宜进行剧烈的运动，在三个月以后再干活。手术后应该要注意多休息，避免身体劳累，否则会影响到身体的恢复，手术后应该要加强营养，有助于身体的恢复，提供给人体所需的各类营养。
腰椎二度滑脱还是有点严重的了，这种手术通常都要植入螺钉钉棒内固定系统，才能保证椎体稳定。手术后一个月下床，不过也不是绝对的，看个人耐受情况。注意扶拐，佩戴腰围。
腰椎二度滑脱还是有点严重的了，这种手术通常都要植入螺钉钉棒内固定系统，才能保证椎体稳定。手术后一个月下床，不过也不是绝对的，看个人耐受情况。注意扶拐，佩戴腰围。
腰椎滑脱应开腹手术。通常手术后3-5天，可以用腰部支撑将床取出。开放手术后一个月，需要去医院复查。如果复查未发现明显异常，可进行少量活动。在3个月随访时，如果椎体间融合后恢复良好，可进行适当的活动和轻体力劳动，或复工。然而，即使康复效果更好，不能从事剧烈的体力劳动或活动。
腰椎滑脱术后应当及时制动，卧床静养，避免活动，康复期需要佩戴腰椎支具。腰椎滑脱者术后1个月、3个月、半年进行一次检查，主要检查的项目是腰椎X线。如果半年后没有任何不适，可以不做复查。腰椎间盘突出症患者在3天内可以下床活动。病人在起床之前要穿上腰带，在第一次起来的时候，要在床上坐一会儿，如果没有头晕的感觉，就可以慢慢的站起来，扶着走路。
