请问男生手那么细小而且双手无力,请...

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请问男生手那么细小而且双手无力,请问做俯卧撑之类的运动手可以增粗吗?吃 生鸡蛋和熟牛肉有什么帮助的功效吗?
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陈龙军 医师 北海市人民医院内科 三级甲等
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭
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指导意见:俯卧撑、举哑铃等可以锻炼上肢肌肉,进食富含优质蛋白的食物也有助于肌肉增长。但不建议进食生鸡蛋
朱凌燕 主管护师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病护理。
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你好根据你描述的情况。男生的手那么细小无力,是可以通过俯卧撑之类的体育运动锻炼的。可以多吃些高蛋白食物,比如鸡蛋牛肉,但是不要吃生鸡蛋,生鸡蛋不好吸收而且里面含有寄生虫。
相关问答

有陈旧性损伤等原因造成的可能,脑部疾病等原因造成的可能也是要注意的,另外,还有一个问题也不容易忽视的,就是斜角肌的紧张,尤其是现在低头一族经常的低头做事,会造成颈部肌肉的紧张。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

通常来说,手无力不一定是颈椎病,具体分析如下:
患者会出现手无力的症状,这可能是因为颈椎病引起的,由于脊椎的压力和刺激会对神经的控制部位产生一定的反应。还有一些疾病会引起手无力不软,例如肘关节处的肘管综合症,也可能会对尺神经和正中神经造成压力,导致患者的手部乏力。
需要注意的是,平时应该多卧床休息,避免剧烈运动,适应该加强护理,有利于促进身体的健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

颈椎病会导致手无力。
通常情况下,颈椎病患者后悔出现手部无力的症状,可能是脊髓型颈椎病,椎间盘以及颈椎体后缘骨赘等会对脊髓造成压迫,使得椎体束发生严重损害,所以患者会出现四肢乏力的症状。另外,还可能是椎间孔狭窄、钩椎关节增生等神经根型颈椎病引起的。
平时患者也要注意保证充分的休息,不要过度劳累,饮食方面以清淡为主,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

属于过度用颈椎导致的颈椎病,颈椎病出现的神经根压迫,一方面的表现有肩膀酸痛,还有可能出现手指麻木,去检查拍颈椎ct,然后进行针灸治疗,否则时间长了,恢复的就慢了。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

左手手无力通常是神经受损引起的,具体分析如下:
左手手无力主要是由于脊髓型或神经根型颈椎病,压迫到棘神经根、硬膜囊后,会出现左手手无力的症状。此外,臂丛神经损伤、左肘管综合征压迫尺神经、腕管综合征压迫正中神经等也会引起相应神经支配区域的麻痹和手部肌肉的无力。此外,左手手无力也是老年痴呆的症状。建议患者积极进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

手无力使不上劲如果是间断性的是因为颈椎问题引起,如果是持续性的存在多数是因为脑血管疾病,如脑梗死、脑栓塞、脑出血、脑部肿瘤等。支配手臂的神经通过颈椎椎管内,向上与脑部中枢神经系统相连。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病