一般情况下，生产后手指关节痛可能是产后风湿病等因素造成的，具体内容如下：
在生产后，患者气血亏虚，身体较虚弱，抵抗力、免疫力较差，可能容易感受风寒、湿邪，受寒受湿可能会导致患者经脉不畅，瘀滞在患者关节部位，可能引起产后风湿病，导致患者生产后手指关节痛。患者可以遵医嘱使用当归、川芎、白芍、熟地黄、穿山龙、秦艽等药材来益气养血、祛风散寒、除湿、通络止痛，以改善生产后手指关节痛的症状。
产后膝关节疼痛可以采取如下方法治疗：
首先用盐袋或者远红外线理疗仪间断热敷膝关节，一次30分钟，能加快膝关节血液循环并改善疼痛症状，对于多数病因导致的膝关节疼痛都有很好的效果。
其次，用手法揉按膝关节，一次揉按30~60min，可增强膝关节组织代谢和血液循环，能缓解膝关节的疼痛症状。
另外，给孕妇补充足够的营养，促进身体机能的恢复，辅助治疗关节疼痛。
一般产后三日可以淋浴，如果是做了手术，大概要七天。
顺产的妇女一般在分娩三日后洗澡，因为没有显著的腹部切开不会造成伤口感染的情况，这个时间洗澡对身体没有什么坏处，但是洗澡的时候一定要注意保暖，不要着凉。如果是做了手术，那么在剖宫产之后，腹部伤口要愈合，大概要七天，因此一般要在一个星期以后再洗澡，腹部的伤口需要完全愈合，有利于身体恢复。
产后复旧不良可能导致产后持续出血。产妇产后出现子宫复旧不良的话，这可能是由于产妇宫腔内的恶露没有完全排出，或是产妇身体出现了其他感染情况导致的，有可能会引发产后持续出血，影响子宫和机体的恢复。建议：产妇产后要注意保持私处的清洁卫生，还要配合抗炎药物，来预防细菌入侵以及感染的发生。
产后一般可以通过以下方式来保养自己。
产妇在生完孩子之后要注重腰部的护理，在分娩期间要注意哺乳的正确方式，不要过度的疲劳，不要带着沉重的东西，同时要做好腰部的保护；生完孩子以后最好穿着平底鞋，鞋子要松软，要舒服；在生完孩子之后要注意补充钙质，平时多出去晒太阳，有利于钙的摄取；在生完孩子以后要注意保持盆底的稳固运动；产后要多食用新鲜的蔬果，以清淡、容易消化的为主，不要食用辛辣、生冷、坚硬的食品。
可能是抱孩子过多或者受到风寒刺激引起导致的关节炎，也有可能是妈妈手，主要是慢性劳损，加上气血亏虚导致。平时可以软膏涂抹或者结合针灸，理疗刺激，以及热敷缓解症状，这些物理治疗一般不会影响到患者正常的哺乳。产后关节酸痛大多是跟着凉受寒或是营血不足，筋脉失养导致的疼痛。建议产后适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，出门及时添加衣服，避免着凉受寒，平时不要用凉水洗手洗脸。
