腰椎间盘突出，如果说有腿麻，一般都是由于腰椎压迫神经导致的，这种症状，平时要注意多做户外活动，多做飞燕拱桥之类的运动，一般这种症状，定期的配合做一些中医的针灸艾灸来调理会好很多，平时走路的时候可以经常采取倒着走走的方式也可以采取一些游泳或者是慢跑之类的锻炼方式。
腰椎间盘突出，如果说有腿麻，一般都是由于腰椎压迫神经导致的，这种症状，平时要注意多做户外活动，多做飞燕拱桥之类的运动，一般这种症状，定期的配合做一些中医的针灸艾灸来调理会好很多，平时走路的时候可以经常采取倒着走走的方式也可以采取一些游泳或者是慢跑之类的锻炼方式。
腰椎间盘突出不会引起手麻。腰椎间盘突出是一种很常见的现象，如果没有压迫症状，是不能称之为疾病的，只有引起症状的腰椎间盘突出才叫疾病，医学上称之为腰椎间盘突出症，压迫颈部神经根引起，上肢的放射痛。所以说，腰椎间盘突出不会引起手麻。
如果在腰椎间盘突出的患者当中出现了足底部位麻木，那么可能是由于位置比较低的腰椎间盘突出，像腰五到骶一部位的，腰椎间盘突出压迫到了神经根，而且这种压迫的程度和时间都比较重或者比较长，也就是对神经的损害已经比较严重了。
腰椎间盘突出压迫神经根，可以引起腰疼、腿疼、腿麻的症状。对于腰椎管狭窄，走路时间长了，症状会越来越明显，导致没有办法走路，出现间歇性跛行。要尽可能卧床休息，睡觉的时候用硬板床，避免弯腰、久坐、久站，配合针灸、按摩、理疗。
腰椎间盘突出很严重，甚至可以导致截瘫。建议放松心情，不要过于紧张，可以考虑针灸或者推拿治疗，效果还是不错的。只要将腰肌恢复了弹性，很快就好，还是患者自己根据症状进行对照或到医院拍片证实。
