考虑是睡眠不好或着急上火导致的。可以口服抑制肝阳上亢的药物，清脑降压片等进行相应的治疗。饮食要注意清淡，低脂低盐饮食，平时放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息。
导致血压高的根原因与血管的动脉硬化有关，当然诱发的因素与情绪、环境、温度、睡眠、心脏的情况、血管壁弹性等，都有关系。要保证一个稳定的情绪，饮食中要少吃咸盐，少吃油腻和辛辣，不要吃的太饱，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。除了用好降压药之外，还要用好抗血管动脉硬化的药物。
血压突然升高首先要安抚病人，其次遵医嘱用药。
让病人平卧，稍微仰着头，然后马上使用口服或舌下含服快速降低血压的药，如果出现突发状况，可以考虑使用合适的降压药，也可以使用。对于意识清楚的病人，要了解当前的治疗状况，没有服药的病人，可以使用低浓度的降压药，10分钟后进行血压测定。
高血压病人服药后，再监测血压，这个时候血压稳定在160/100mmHg以下，是比较保险的。
急性肾小球肾炎、精神过度紧张等因素可能会引起血压突然升高。
1、急性肾小球肾炎：如突发急性肾小球肾炎，致使血压骤然升高，高血压可以达到200/140毫米汞柱以上，并伴剧烈头痛，恶心，呕吐，汗出，心跳增快，面色苍白等。
2、精神过度紧张：原有高血压病史者，血压在原基础上骤升，出现这一现象，经常会出现精神紧张的情况，感情过度兴奋刺激，或停降压药。建议患者及时降低血压。
血压骤升可造成生命上的严重问题，可使血压骤然受损而引发心血管疾病，并可使心跳加速、面色苍白。
由一定的继发性高血压引起，例如某些肿瘤突然发作，由此引起人体血压骤然上升，有时血压可升至140~200毫米汞柱或更高，也可并发头痛、恶心、心跳加速等症状，脸色苍白等，这类病例病人的群体以青年人为主，若因此而血压骤升，必须及时去医院交代，从而达到诊断和治疗的目的。
高血压病史者血压骤升，究其原因，很可能是精神过度紧张所致，同时，也有心情过度兴奋或临时停服降压药的危险，此种情况会伴随头痛、心慌、胸闷等症状，有时会有意识障碍。如果在这期间没有进行有效的治疗的话，就会对人产生不利影响。
体温升高，心情兴奋，剧烈运动均可导致血压骤升。
这些药物都能降低血压，但是对于不同人群来说效果不一样，因此需要根据患者实际情况来选择合适的降压药。人体血压24小时内也会出现起伏，晚上睡觉的时候血压很低，白天血压比夜间高一点。所以说血压会随着年龄增长而增加，并且高血压患者容易出现各种并发症，如冠心病，脑血栓等，因此对于高血压患者来说，必须重视对其进行合理控制，降低血压水平。如血压骤升，首先，应清楚血压升高是由什么引起，若平时血压偏高，那就得去医院检查，由医生指导治疗，规范使用降压药物进行治疗。