60岁老年人出现膝关节的疼痛，活动受限的情况，大多都是骨性关节炎，有骨质增生或者是半月板磨损，治疗方法建议，减少活动，以休息为主，如果要肥胖一定要减肥，减轻膝关节的负重。已经明确是软骨炎造成的疼痛。需要多休息，减少活动，并且关节腔内注射药物。
应该是踝关节炎的表现，大多数是外伤或者是慢性劳损造成的，可以采取踝关节部位热敷，针灸，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗，要减少踝关节的活动，注意保暖，休息时适当抬高下肢。
关节痛一般可以采取保守治疗的方式来达到疼痛缓解的目的。根据引起关节疼痛的具体病因不同，采取的方式或者药物而有所不同。可以通过热敷、针灸、艾灸等进行治疗。
如果是外伤造成的，首先要做全面的检查，看看有无骨折，有无软组织损伤。
若有外科适应症，则须行外科手术。保守治疗的时候要多注意休息，避免在这个时候做推拿。
可能是肩周炎或是受凉引起的，也不能排除风湿的可能性。应该到医院检查一下，明确原因后对症治疗。疼痛明显时可以局部热敷一下，或是外敷活血化瘀消炎止痛的膏药缓解疼痛，也可以采用针灸按摩理疗的方式治疗。
可以选择进行一些艾灸治疗的，艾灸这种属于是中医常用的一种治疗方法。考虑可能是有一些风寒痹症造成的关节疼痛。通过艾灸或者说是针灸的方法治疗的情况下，可以起到不错的效果。
