当皮肤出现瘙痒情况时，不要去抓挠，如果实在疼痛难忍的话，可以涂抹一些止痒药或者是用热水泡一些、热毛巾敷一下，避免因抓挠而引起局部感染。也避免皮肤的暴晒，以免晒伤皮肤以后影响病情的恢复。
脂溢性皮炎主要是由于皮脂溢出引起的皮炎，所以可以通过口服一些抗炎的药物来进行治疗，但也要注意避免使用皮脂激素类的药物，以免引起皮炎等不良反应。
脂溢性皮炎除了要用药，还要注意平时的饮食习惯，避免皮脂堆积，比如甜食，辛辣、油腻的食物，这些都会导致皮脂堆积，需要进行避免的。而且在护肤的过程中，人们会注重控制油脂，忽略保湿。建议在出现脂溢性皮炎后注意皮肤干燥与否，如果是干燥，就说明保湿工作做得不够，如果做好保湿工作，脂溢性皮炎的发生会减轻很多。
脂溢性皮炎是指发生于皮脂溢出部位的炎症性皮肤病。发病原因较复杂，可能是由于皮脂分泌增多和化学成分发生改变，使皮肤上正常寄生的菌群，如卵圆形糠秕孢子菌、痤疮短棒菌直接或间接地刺激皮肤引起炎症所导致。还可能与遗传素质、内分泌失调、精神紧张、胃肠道功能紊乱、饮食习惯等因素有关系。
主要表现为皮脂溢出部位出现红色小丘疹，逐渐扩大融合成斑片，呈黄色或者暗红色，表面有油腻性痂皮或者鳞屑，伴有不同程度的瘙痒感，病程较长，易反复发作。
一般采用生活、饮食、精神调理及药物治疗。成人脂溢性皮炎则常为慢性复发性过程，通常需要长期反复医治。成年人通常需要长期反复医治。糖皮质激素不宜久用，尤其是在面部。
出现瘙痒的情况，多休息，适当的改善一下饮食，少吃辛辣刺激的食物是可以很好的改善症状的，减少刺激就行，面、耳、耳后及颌颈部常由头皮蔓延而来，面部以前额、眶上、眼睑、鼻颊沟尤甚，为黄色或油腻性鳞屑性斑疹，眶上部表现为眉及眉周围弥漫性红斑、脱屑、眉毛因搔抓而稀少，眼睑受累呈睑缘炎。
通常情况下，毛囊炎和溢脂性皮炎的区别在于病因、症状不同。
毛囊炎一般是感染了金黄色葡萄球菌引起的，属于化脓性炎症，通常使用消炎药物进行治疗。脂溢性皮炎一般是因为感染了马拉色菌，也可能是患者身体缺维生素B、经常吃刺激的食物引起，属于一种慢性炎症的皮肤病，可分布在很多位置，比如前胸、眼部等，可服用消炎药以及涂抹药物治疗。
毛囊炎和溢脂性皮炎的患者要注意忌辛辣食物，避免熬夜。
