主要有睡觉姿势不正确、压迫肢体，导致肢体末端供血不足引起，变换睡觉姿势或者起床后，肢体麻木的症状会慢慢好转，不用治疗，平时保持正确的睡眠姿势，采取右侧卧位，不要趴着睡。如果有颈部不适、头晕、头疼、上肢麻木等症状，可能是颈椎疾病引起，与长期久坐不动、缺乏锻炼有关。
出现手麻、手臂麻的情况，可能是由于颈椎疾病压迫了神经，或是导致了部分的神经受损。
颈部活动受限、肩背部承重、肌肉变硬、上肢无力、手指发麻、肢体皮肤感觉不佳。建议通过做颈椎片来明确诊断，如果确定了，可以选择牵引、理疗、红外线、推拿、按摩等辅助治疗。要注意不要长时间的维持一个位置，否则会导致疾病恶化，可以口服一些有营养的药物。
病情分析： 你好，肩膀僵硬、胳膊发麻不排除是肩周炎的，建议到医院做个检查，然后根据医生给的建议选择合理的治疗方法，对疾病积极治疗。
意见建议：胳膊麻的原因比较多，但是你的症状应该到医院做个检查，然后尽早治疗，不管是什么疾病，只要发现的早，积极治疗就会有好转的希望。
问题分析：你好，根据你的情况，考虑你患肩周炎或者颈椎病导致目前症状的可能。建议你应该去医院做相关检查如
意见建议：颈椎核磁共振，肩关节X片，以便确诊，再根据病情情况，看是否可以根治和合理的治疗。
问题分析：你好，颈椎病、臂丛神经损伤、末梢神经炎等，均可引起手臂发麻；你的情况不排除是颈椎并导致的。
意见建议：去医院做颈部x片或ct明确诊断，适当使用如天麻杜仲胶囊、颈复康、维生素b1、b12等调节神经；可以配合按摩、热敷、针灸等理疗；平时注意不要长时间固定一种姿势，多运动。
问题分析：你好，引起胳膊麻木优先考虑的就是颈椎病，这是一种顽固性疾病，不好彻底治愈，吃药效果很差，需要长期治疗。
意见建议：建议去医院做个颈椎核磁共振，可以采用牵引治疗配合局部理疗按摩来缓解症状，也可以贴膏药或者服用中药来治疗。
