以配合中药烫洗、外用活血止痛的药物以及热敷等方法来作为辅助治疗，这样好的更快一些。生活中注意保证休息，均衡营养，保持健康饮食以及患肢的保暖等，避免患处的受寒、劳累、不适当运动以及外伤等不利因素的影响，并遵医做好复诊。
骨裂了，其实就是骨折了，只是位置比较不错，是可以保守治疗的，只是不同的部位骨裂，保守的方法不一样，如果是上肢额地方骨裂，需要石膏固定，上肢骨裂的地方不要用力，需要静养二三个月。
明确到底是不是骨折的问题，需要到正规医院看骨科，拍个普通的x线光片就可以明确的，如果发现有骨折的情况，还是需要严格的注意休息保护的，活动太多会影响骨折愈合的，一般保护一个半月左右就比较稳定了。
骨裂属于骨折，一般位置良好，错位不明显。骨裂疼痛的程度因人而异，部位不同，肋骨等部位的骨裂疼痛比较明显，四肢骨裂局部不用力疼痛不严重。四肢骨折一般需要石膏或者夹板固定制动，如果疼痛明显，可以在医生指导下口服洛芬待因缓释片、布洛芬缓释胶囊等止痛药，配合三七片、活血止痛胶囊等活血化瘀药物进行治疗，一般能够缓解症状。
肋骨轻微骨裂疼的时间大概在10天左右。
肋骨轻微的骨折一般是由于直接的暴力，直接的撞击或伤害造成的，会造成局部的疼痛和呼吸的加重。疼痛要等骨折痊愈后才能得到缓解。由于肋骨断裂是与呼吸相关的，每一次呼吸，都会引起胸腔的起伏，从而对骨折位置造成一定的影响。
通常，轻度肋骨骨折的痛苦会持续10天左右。原则上，要注意清淡的饮食，避免食用辛辣刺激的食品。
