三角肌酸痛三个月

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三角肌酸痛三个月了,特别是躺着连盖被子都酸痛,而且现在胳膊动一下经常会听见响声。确定没有外伤过。25岁女性,不会骨质疏松吧。不摸不疼。一动胳膊就酸痛。站着动没事。躺着抬手就酸痛。是因为玩手机的缘故??还是怎么了。老是一动一响,那声音跟嘎嘣脆一样。吓人
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童一舟 副主任医师 玉山县人民医院外科 二级甲等
擅长:骨折,颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,腰椎间盘突出
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指导意见:你好,根据你的描述你这种情况建议你平时注意坐姿睡觉硬板床,可以用三七粉等活血化瘀药物改善下,希望你状态能够好起来
相关问答

糖尿病患者右肩膀上三角肌酸痛原因很多。
例如肩周炎会出现肩部疼痛,活动受限的症状。此外,外伤也会出现肩痛,糖尿病血管病变、血管闭塞会出现局部疼痛,红肿。可以做影像检查,明确诊断。另外,协助医生当面检查,明确诊断。同时严格控制血糖,根据血糖、胰岛功能状态、糖化血红蛋白高低,选择合适的降糖治疗药物,必要时还需胰岛素治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

三角肌发生疼痛,多数时候是因为不良生活习惯和工作设施引起的,长期反复某种姿势和长期反复某种运动,均可使三角肌屡受刺激而出现局部充血、水肿、无菌性炎症等症状,进而引起局部疼痛。局部化脓性感染性或肿瘤占位性疾病亦可导致三角肌疼痛。
建议在日常注意适当按摩、热敷三角肌部位,如果症状一直没有缓解,可以在医生知道是适当使用药物治疗,缓解不适。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎酸痛的放松方法为腰椎牵引、腰部微波治疗或超短波治疗等。
腰椎酸痛可以采取如下措施:第一是腰椎牵引1个小时可以缓解腰椎肌肉的抽筋、充血、疼痛等,持续牵引3~5天后效果会更加显著;腰部微波疗法或超短波疗法,持续治疗5-7天,能促进腰部的血流和缓解疼痛;可以拉伸腰部和腰部的肌肉,减轻腰部和腰部的疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

痛经是女性常见的一种妇科疾病,痛经腿酸痛可以到医院开一些中药来进行调理。在来月经的前三天,不要吃生硬冰冷的食物,不要用凉水洗衣服。月经期间可以喝些红糖水缓解疼痛。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

主要是由于病人过度的劳累、劳损或者局部着凉,而导致三角肌部位的无菌性炎症而出现疼痛。另外,还有一种原因,有可能是外科颈骨折后伤及三角肌肉,或者骨折以后给予局部固定,长时间的固定,导致三角肌粘连而出现疼痛。出现这些症状后,首先,要针对不同的病因,采取不同的治疗。如果是由于劳累、劳损而导致的,应该嘱咐病人卧床休息,避免三角肌部位着凉,给予针刺、艾灸等治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

运动过猛导致三角肌疼痛,需要注意运动时慢一些,防止运动性的损伤,三角肌疼痛就是运动过度导致的,而且运动之后没有进行肌肉的放松,这样就会导致乳酸得不到疏散,就会有三角肌疼痛的感觉,可以考虑热敷。也有可能是由于骨质受损,需要拍片查明原因。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病