首先脱离高热环境，让其平卧，松开衣物，打开门窗，进行通风透气，然后调配好淡盐水，水的温度也不宜过低，喝水时也不宜过快，以免造成恶心，呕吐，腹泻症状，同时打开电扇或者把空调开到合适的温度，不宜过低，居中即可。
调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教。此方法可以详细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。
总胆红素偏高的治疗除了有效的药物治疗之外，食疗也是非常重要的，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免高脂肪、高糖类的摄入，不要喝酒。对于总胆红素高的病人饮食上要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜等，适当的补充一些水果，比如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人性功能障碍的重要手段。如在按摩时发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。睾丸炎会诱发严重疾病，如精索静脉曲张、静索炎、前列腺炎，内分泌疾病、肾炎等肾脏疾病、泌尿感染疾病、恶性肿瘤等。导致男性性功能下降，甚至完全丧失性功能。
一般可以快速入睡的方法有睡前适当运动、使用药物调理等。
1.睡前适当运动：睡前半小时或者是两小时以内，适当的做一些有氧运动可以使身体略微疲乏，从而可以起到促进睡眠、提高睡眠质量的作用。常见的运动方式包括舒展运动、跑步、瑜伽等。
2.使用药物调理：比较难以入睡的患者，还可以在医生的指导下使用药物进行调理，比如艾司唑仑片、佐匹克隆胶囊等，一般可以起到镇静、催眠、松弛肌肉等效果。
头痛头晕胸闷焦虑症的患者能用药物治疗，例如能使用止痛药，最常见的是中枢镇痛药和麻醉镇痛药，其中非甾体类抗炎药具有更好的镇痛作用，不会使人上瘾，最常见的镇痛药用于治疗头痛。
