骨刺是一种退行性病变，可以服用消炎镇痛的药物，必要的时候可以打封闭来屏蔽疼痛，平时可以用针灸，推拿，按摩等方式来促进血液循环，也可以适当的参加运动，但运动强度不能太大，要遵循循序渐进的原则，避免运动量过大。
膝盖骨刺疼痛可以通过日常护理、使用药物等方式来缓解。
1.日常护理：膝盖骨疼痛可能是膝关节骨性关节炎引起的，患者应注意膝关节保暖，避免受凉，注意休息，避免过度劳累，还应佩戴护膝，可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。
2.使用药物：膝盖骨刺疼痛，患者可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎镇痛药，如洛索洛芬、布洛芬等药物来缓解疼痛，也可以口服氨基葡萄糖片来促进软骨修复。
膝盖长刺痛导致大腿关节疼，可以进行常规治疗。常规治疗包括药物治疗、针灸治疗、推拿治疗等，通过常规治疗可以缓解疼痛。如果常规治疗没有效果，那就需要进行手术治疗。手术后，要注意平时的护理，以免病情复发。
骨刺疼痛要做影像学检查，看骨刺的位置以及大小。看看是否需要进行手术治疗，去除骨刺，骨质增生所引起的疼痛，往往是骨质疏松引起，或者这个年龄出现骨代谢异常，缺乏钙质。
后跟骨刺是由于骨骼出现老化，退变而产生的一种正常的退行性改变，是正常的生理现象，是骨骼老化的表现。主要采取对症治疗，可以让病人卧床休息，减少活动，可以进行足浴，中药熏洗，在局部还可以给予针刺，艾灸等办法治疗，以促进局部的血液循环，延缓骨质增长，退变速度。
骨刺长在骨头上，药物是不能消除骨刺的。治疗方法：红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除，以消除病根。
