怎么自疗好

会员107537573 30岁 已回复
肌肉不舒服,关节偶尔疼痛。疲劳加重,休息好会减轻。身体各个方面的检查都做过,没有问题。医生说是慢性疲劳综合症。有没有好的自疗方法。如果您对这个疾病有过专业的研究,请帮帮我。感激不尽。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许恒参 医师 聊城市第二人民医院内科 三级甲等
擅长:冠心病,老年人脑栓塞,脑血栓后遗症
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指导意见:这种情况下还没有比较有效的治疗,主要是适当的进行休息,可以进行针灸按摩的处理。
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张亚男 医师 山西省长治市中医医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,心绞痛,早搏,心肌供血不足
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指导意见:您好,根据你的症状表现,如果关节没有疾患,慢性疲劳综合征,中医辨证属于气血失调引起的,建议可以考虑辨证服用调理气血中药。
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魏威胜 副主任医师 广东省东莞市石排医院皮肤科 二级
擅长:皮肤病:扁平疣,寻常疣,丝状疣,血管瘤,老年斑,痣...
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你这个情况,中药重在调理,可以试试,但要看舌苔把脉象,辨证论治,这个网络做不到,可以去当地县级以上的中医科看看。
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相关问答

得了外痔的人可以服用合适的药物来治疗,当然,还要再饮食方面注意,平时可以通过调整饮食习惯来改善症状,病人不要吃辛辣刺激的食品,不能饮酒,别着凉,可以多吃些富含粗纤维的食物和新鲜的蔬菜水果来预防便秘的发生,养成每天排便的习惯。还要注意肛周的卫生,便后及时清洗。可以使用合适药物温水溶液坐浴来缓解合适药物的症状。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

糖尿病患者的自我疗法主要通过饮食和运动来实现。饮食和运动是糖尿病治疗的基石,饮食是糖尿病治疗的关键。
糖尿病患者饮食疗法和运动控制的要点。糖尿病患者建议控制主食量。一般每顿饭的主食量是2个左右,每天的主食总量不要超过5~6个。建议粗细搭配,尽量减少粥、棉、混沌等流质食品的摄入。可以用蔬菜汤、纯牛奶和豆浆代替。每餐的主食要定期定量,不要吃得太多。每餐最好吃70%~80%饱。蔬菜最好每天至少一斤以绿叶蔬菜为主。吃土豆、芋头等淀粉蔬菜的话,建议将主食量减少四分之一。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

父母可以花更多的时间和孩子在一起,和玩游戏。可以上网搜索一些游戏,并陪孩子做专注游戏。这不仅能引起宝宝的注意,还能让宝宝集中注意力,还能让宝宝养成这种耐心的习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

保持生活的规律,多做一些瑜伽、气功或者深呼吸的、使身心放松的一些有氧运动。远离奶酸类的食物,包括奶酪或者是巧克力。还有一些酒类也要注意避免,像是引起血管扩张的药物尽量都要少服用,进入半睡眠状态或者睡眠状态,多少有助于偏疼痛的缓解。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果直肠炎伴有肛窦炎,应进行自我治疗。主要是调节饮食。应注意确保排便顺畅,即一些酸味和辛辣的食物,通常伴有一些蔬菜和水果。同时,也应该注意不要吃冷食。只有这样,疾病才能得到进一步的恢复和改善。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

糖尿病的自我治疗是:
1.糖尿病是终身疾病。随着病程的延长,病情会发生变化,不同的糖尿病患者差异很大,需要个体化的自我治疗。糖尿病的自我治疗包括生活管理和医疗管理。生活管理包括饮食、运动疗法和生活护理技巧。
2.医疗管理应重视血糖的监测,掌握正确的用药方法。
3.糖尿病的自我治疗包括健康的饮食习惯、保持运动、及时监测和正确用药。可以配合医生制定一套个体化的方案,让糖尿病各项指标达标,生活质量提高,可以像正常人一样拥有美好的人生。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。