孕妇在妊娠期间血压偏低的原因常见于以下几类:
1、体质消瘦:多见于纤弱、体重较轻的人,BMI小于18会导致孕妇血压降低。建议孕妇饮食均衡,荤素搭配,多吃富含铁剂、叶酸和维生素的食物。孕期要多吃肉类、动物肝脏、蛋黄等食物,逐步增重,可以改善血压水平,帮助稳定血压指标。
2、贫血:妊娠前期的贫血会引起低血压,在两广地区,地中海贫血的发病率高,是一种先天性遗传疾病,主要表现为头痛、头晕、低血压。怀孕12周可以做产前检查,可以通过药物或食疗的方式来改善贫血症状,有助于降低低血压的发生风险。
一般来说,如果出现血压过低的情况,可以通过日常的饮食和日常的生活方式来调节。
饮食上要注意营养、易消化、维生素含量高、蛋白质含量高、盐含量高的食物。适当的锻炼身体,如跑步、骑自行车等,对心脏和血压都有一定的帮助。如果有严重的临床表现,可以酌情使用低剂量的荷尔蒙,如果需要,可以使用咖啡因来提高血压。还可以通过服用生脉胶囊等中成药来提高血压。
孕妇血压偏低,可能由于子宫增大压迫大的血管,如主动脉和腔静脉而造成。这可以通过不平卧睡觉来减轻或避免。也可能是由于营养不良导致的。会出现头晕,恶心,呕吐,浑身无力等不适症状。
造成血压偏低的原因较多,若无法明确病因,且无任何临床症状,一般称之为原发性低血压,无需干预治疗。继发性低血压一般是由于循环血容量不足引起,比如剧烈呕吐、腹泻、器质性心脏病改变等导致心泵血量减少,心搏出量减少而造成血压降低,需及时进行干预治疗。
血压偏低可能是由于血气不足引起,主要症状是畏寒、抵抗力差等。建议服用药物补血。还可能是由于营养不良引起,建议吃一些桂圆肉、大枣、红小豆等,避免节食。也可能是体质较弱,血压调节功能较差的人也会出现血压偏低的现象。建议适当的进行四肢肌肉的运动,如爬山、骑自行车。
血压受很多因素的影响:血管因素,血容量的因素,还有心脏泵功能因素。如果血压偏低,常见于以下几方面的原因,血管舒缩功能障碍,血管舒张,比如服用了一些会引起低血压的药物引起血管扩张而导致血压降低,还有体位性低血压。有效血容量减少,比如急性大出血、进食摄入较少、汗出较多等情况都会导致血容量减少而引起血压的下降。心功能衰竭,心脏泵功能的衰竭会导致心脏每搏输出量的下降,也可导致血压降低。