腰扭伤与肾虚无关。如果出现肾虚，只会出现腰膝酸软。腰扭伤是一种综合的肌肉和筋膜挫伤，发生在腰背部括约肌被外力拉动时，无法恢复原状。你需要外用膏药和内服的药治疗。应该注意腰部和背部的保暖，平时多休息。
医院晚上是可以拍片子的，二甲以上医院，超声科都有24小时值班大夫，方便急诊病号进行就诊检查，都会规定只有属于急诊范围以内的超声检查才可以做，急诊范围以外的超声检查不做。
背扭到筋了在扭伤后要及时的卧床休息，避免背部的活动，以免导致肿胀和疼痛的加重。其次，扭伤24小时以内，可以应用凉毛巾或者冰块包裹毛巾以后，冰敷扭伤的部位，可以缓解疼痛及避免肿胀的加重。
经常扭腰主要是腰椎局部缺少稳定性。具体情况分析如下：
经常扭腰是因为长期的腰背部肌肉和韧带长期的疲劳、老化和创伤引起的，会影响到腰部的稳定性，无法保持腰椎的两侧小关节的稳定。如果出现了反复的扭腰症状，就应该做腰背肌的功能训练，增强腰背肌的强度和韧带的强度，增强腰椎的稳定性，防止腰椎间盘突出和椎管狭窄。
骨折了要去拍片是必须的，但有好多都担心拍片会对自身造成不好的影响，其实这种担心是没有什么必要的。一个正常的成年人一个月拍一次不会有什么副作用，儿童就尽量少拍。对骨折患者而言，拍片的诊断对临床治疗是非常有必要的。
