石膏是绷带绑起来固定的，可以把绷带解开石膏就可以拆除了，如果是管状石膏，只有用石膏剪拆除。石膏拆除后要加强关节的功能锻炼，避免关节僵硬。关节不锻炼好会有肿痛，活动受限的，锻炼时会有疼痛，要坚持。
石膏湿了后，这种应该去医院进一步治疗。如果湿度非常严重，石膏的稳定性会很差，导致石膏松动并影响固定效果。否则很容易引起皮肤浸泡并对皮肤造成伤害。因此，您可以及时去医院更换新的膏药。骨折后，通常需要将其固定4~6周。可以去检查一下。可以移除骨头并且可以移除固定。
还没有恢复好，每个人骨折的严重程度以及恢复速度都不一样，即使时间很久了，也可能骨头还没长好，所以不能盲目开始活动，还是等去复查片子，给专业骨科查看。如果骨折处愈合欠佳，错位很厉害，甚至可能再次手术调整的。肿胀明显可以稍微用点消肿的药促进恢复。
还没有恢复好，每个人骨折的严重程度以及恢复速度都不一样，即使时间很久了，也可能骨头还没长好，所以不能盲目开始活动，还是等去复查片子，给专业骨科查看。如果骨折处愈合欠佳，错位很厉害，甚至可能再次手术调整的。肿胀明显可以稍微用点消肿的药促进恢复。
拆除石膏之后需要进行及康复功能锻炼。具体多久能够恢复到以前的状态和损伤的严重程度，术后的康复锻炼等都是有一定关系的。现在要做的就是进行积极的康复锻炼，可以去医院，在康复师的指导下进行正规的锻炼，有助于促进功能的恢复。
六周左右，跟腱是位于脚后跟区域，它的主要功能是与跟腱收缩时脚区域处于曲位，让保持直立位行走，当跟腱发生断裂，脚区域受限，这种时候需要进行手术治疗。由于跟腱的愈合时间非常长，而且愈合能力比较低，所以在做完手术以后要尽可能的让跟腱保持放松位。
