头疼的时候建议采用冷敷来缓解，这种缓解的头痛既简单又比较有效果。也可以采用头部穴位按摩这种方法可以分散注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。如果头痛频繁发作，应该考虑是疾病所引发的，这时候可以服用药物来治疗。
左半边脑袋一阵一阵疼，可以通过调节睡姿，避免头部受到压力的方式来缓解，所以最好是选择一个健康、安全的睡眠姿势，而不是一直朝左边躺着。
如果患者出现了严重的症状或者长时间不能缓解，可以到医院进行脑部核磁共振，确定是不是脑部出了问题，才能进行针对性的治疗。如果只是轻微的疼痛，可以服用去痛片和布洛芬缓解。
左半边头会隐隐作痛，首先要做好血压监测，如果是高血压所致，可以选择服用氨氯地平、厄贝沙坦等。需要做头颅CT检查，以排除脑部的器质性病变，如脑肿瘤、脑血管等。如发现有颅内器质性疾病，必须立即入院接受全面的治疗。也有可能是因为神经疼痛。常见的症状有三叉神经痛、枕大神经痛、颞神经痛痛等。常用的药物有苯妥英钠、卡马西平、奥卡西平。
经常后背疼，考虑是局部受凉受寒，局部血液循环差引起的，要局部进行热敷或按摩，理疗，艾灸等，促进局部的血液循环改善局部的供血。也可以贴一些膏药。或者口服一些活血，化瘀，祛寒，止痛的药物。
出现头皮疼痛，可以局部进行头皮按摩，平时应该配合选择抗炎镇痛的药物和营养神经的药物，对症治疗，平时要均衡营养，不要熬夜抽烟喝酒。应该调整好心态，不要有太大的精神与思想压力。
