脚中间筋疼的原因有肌腱腱鞘炎。由于鞋子的摩擦、压迫以及行走活动量大，引起腱鞘内滑液增多，摩擦力升高而产生，查体可见局部有压疼，治疗上可局部做热敷，避免剧烈的运动。患者可以遵医嘱口服非甾体类消炎止疼药物，如双氯芬酸钠、尼美舒利分散片等来缓解疼痛，可结合外敷扶他林乳膏，治疗效果不好的可以行腱鞘内封闭注射治疗。
一般情况下，脚筋痛可能与风湿有关。人体的免疫功能和抵抗力都很弱，不能抵御风寒，从而导致风湿侵袭人体，引起慢性的炎症，刺激肌肉、腱膜发炎、受损等；脚筋痛也有可能是脚内的血栓，引起的肿胀、疼痛；脚筋痛还应考虑是否有外伤。如果出现脚筋痛的情况，患者要穿舒适宽松的歇息，过紧或过小都会引起疼痛，还应及时去医院就诊，明确病因后对症治疗。
一般情况下，腋下到乳房有根筋疼，可能是乳腺增生、不良的生活习惯、外伤等原因引起的。
1.乳腺增生：腋下到乳房有根筋疼可能是乳腺增生引起的，如果患者过度劳累，可能会诱发乳腺增生，出现腋下到乳房有根筋疼的情况。
2.不良的生活习惯：如果患者饮食结构混乱，可能会对乳腺造成一定的刺激，从而容易出现腋下到乳房有根筋疼的情况。
外伤：如果患者遭受摔伤、撞伤等外伤，也可能会诱发乳腺增生，引起腋下到乳房有根筋疼。
一到中午就犯困这种问题，与平时个人体质中午睡眠习惯有关，与经过一上午的紧张工作、用脑劳累、身体疲劳有关系，这是大脑给人体发出的信号，提示身体需要休息，中午可以小睡一会儿，一般的20-30分钟就可以有效的缓解大脑疲劳、身体疲劳，睡醒后精力更加的充沛，大脑的思维也将更加的灵活，对于下午的工作和生活都有好处。
脚后跟筋痛的常见病因为跟腱炎。
小腿三头肌之肌腱位于足跟之后者称跟腱炎，其支点在跟骨之后，因久站、或局部创伤、或跑急性牵拉伤等原因导致跟腱被牵拉、造成慢性无菌性炎症称跟腱炎。治疗方法主要是物理治疗，包括少动少立，局部多用烫，多用热，热后局部推拿等，对疾病的康复有好处。
脚抽筋还可能是因为真菌感染、外伤等因素导致的，建议采取针对性治疗。
