脚脖子扭伤第一时间需要排除是否有骨折的可能，肉眼是没有办法判断具体的程度的，需要重视的，需要到骨科就诊，让专业医生体检一下，必要时可以拍个片子，明确后及时规范的治疗，平时需要抬高患肢，不要剧烈的活动，如果没有骨折，可以吃点活血化瘀的药物的。
共济失调可以通过轻快的音乐舒缓心情，做做简单的支撑动作，早起多开窗让室内保持通风，多做做深呼吸，缓解压力及疾病带来的负面情绪，合理饮食，多吃水果蔬菜，均衡营养。
考虑是特发性水肿，可能是由于神经内分泌紊乱导致的。建议低盐饮食适当减少饮水量。可适当抬高两下肢，以免因重力关系，使水盐在下肢过多滞留。可试用弹力袜和弹力绷带，以利下肢血液回流，减轻水肿。适量服用调节植物神经功能的药物。
二个月宝宝脚抖动几下可能是大脑皮质发育尚未成熟、神经性系统的功能不稳定、颅内病变等因素导致的，具体情况分析如下：
二个月的婴儿在睡觉时会有腿颤，主要是由于大脑皮质发育尚未成熟、神经性系统的功能不稳定等原因造成的，特别是孩子在被强光或声音刺激时，更有可能会发生脚颤。另外，由于身体缺乏，导致腿抖。偶尔抖动一两分钟，并不是很常见，只要仔细观察就可以了，两个多月内都会服用一些维生素 D和鱼肝油。平时要多晒太阳。
另外，如果抖动频率很高，白天和晚上都会有，需要注意到颅内的病变，需要到医院进行脑电图的诊断，需要进行头部 CT、 MRI等，确定原因后才能进行手术。
脚外踝骨折一般成年人6-8周开始可以逐步下床行走，主要是骨折愈合的问题，骨折修复影响因素很多，其中有年龄的因素，年龄小就快，年纪大时间就慢，一个10岁的小孩，外踝骨折可能只要3-4周就可以完全愈合。
