三年后还需要康复运动吗

会员107886424 50岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
2014年一月中旬做的钢钉手术,5个多月愈合,现在坐久了,屁股就会感到针刺的疼,咨询一下,股骨颈骨折三年后,腿部按摩和防止肌肉萎缩的踢腿运动还需要做吗?能下蹲吗
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王丽丽 主治医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:神经内科常见病的诊治。
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如果久坐出现疼痛的话,建议去做个腰椎磁共振检查看看。康复运动还可以做。
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沈瑞 副主任医师 孝义市中医院外科 二级甲等
擅长:乳腺常见疾病诊治,哺乳期乳腺炎、乳头溢液乳头、良恶...
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指导意见:你好,经复查如果是完全愈合的话,可以减少一些腿部按摩和踢腿运动量,但是仍需身体锻炼,提高身体素质。
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巫凡 主治医师 兴宁市人民医院外科 二级甲等
擅长:早泄,阳痿,前列腺炎,前列腺增生,包皮过长,精索静...
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指导意见:根据你的描述情况,可以继续做,对你的情况有绝对好处的,尽量避免下蹲,三年骨折肯定长好了,适当活动,避免劳累。
相关问答

子宫脱垂可以进行活动,有些复健的锻炼有助于子宫脱垂。
子宫脱垂是一种沿阴道向下的现象,宫颈处比坐骨棘更低或者是完全脱离,经常伴随阴道前壁或后壁的膨出或脱落,同时也会引起膀胱、尿道、肛门等部位的膨出和脱落,同时还伴随着一些炎症和肿瘤。主要病因是产后盆底支撑组织受损,导致盆底机能紊乱以及营养不足,或者是长时间的腹压升高等。患者可以进行肛提肌训练,加强盆底相关的肌肉来增强肌紧张度,从而保证身体早日痊愈。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

心肌梗死康复运动需要根据具体的病情进行选择,要循序渐进。
心肌梗死康复要促使体力恢复,改善心脏侧支循环,提高心肌功能,降低复发危险因素。必须达到选择合适的运动方式与手段,视疾病的严重程度而定,体质强与弱、年龄等各种因素共同作用,必须把握运动量的前提下,运动量不宜太大,应循序渐进。可以先选择一些慢跑或者是瑜伽等运动。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,肩周炎康复运动要双手一起做。
肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩,一般是手臂长时间的不停劳作、手臂长时间的劳累导致的。患者可以选择交叉拍肩、双手拍对侧肩头、旋臂运动来康复,每次5分钟,每天10次,患者可以吃甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片来治疗,要多吃蔬菜水果和粗粮,摄取适量的瘦肉不要吃肥肉。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

间质性肺炎康复运动有跑步、打太极等。在运动时一定不要剧烈的运动,要适当的运动,以免剧烈的运动会导致病情越来越严重,适当的运动能够增强自身的抵抗力。出现间质性肺炎也不要过度熬夜劳累,以免导致呼吸困难,可以结合腹式呼吸锻炼的方式,主要是通过鼻子呼吸,然后用嘴巴吐出,每天坚持练习20分钟左右的时间,长期坚持练,2~3个月的时候,能缓解通气功能。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,康复运动中的注意事项有控制运动强度、注意选择时间等,具体内容如下:
1.控制运动强度:如果患者需要进行康复运动,患者应注意合理地安排强度,不要过度进行训练,以免增加肢体和心脏的负担,这将不利于患者康复。
2.注意选择时间:患者应尽量避免在清晨或空腹状态时进行运动,以免导致血压波动。此外,患者应在饭后适当休息后再进行运动,以免影响身体健康。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

婴儿运动发育迟缓的情况需要粗大运动康复训练。主要从患儿的竖头、翻身、坐位、爬行、跪立、独走等大运动发育方面进行训练,而精细运动康复训练主要从患儿手指的抓捏、上肢活动以及视觉、手眼协调等各方面进行训练。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。