主要是保持室内温度舒适，清洗后可预防痱子发生。但用这些都不能彻底治疗好的，气温降了，自然会慢慢好转的。保持皮肤清爽，也避免擦太多膏药的东西了。日常生活中避免吃辛辣刺激性食物。
主要从发生部位区别，痱子多出现在头部，前额等多汗的部位，颈部、胸背部、肘窝这些部位也经常会出现痱子，而过敏可以出现于就是身体的任何一个部位，然后它有一个多形性，对称性的一个特点，头部、躯干、四肢、面颊、耳部、手、乳房、外阴这些都是常发部位。
病情分析： 你好，根据您的描述可能是有一些过敏。
可以口服一些抗组胺药物，
意见建议：如氯雷他定或盐酸非索非那定等，还可以外用肤舒止痒膏洗澡。
过敏接触很容易引起皮肤刺激，痤疮脱皮和瘙痒等不适症状。过敏需要先停止使用，避免接触过敏原，以免加重和反复复发。然后可以服用抗过敏药物进行调理和护理，注意避免饮食。辛辣食物，局部避免刮伤，以免损坏和加重病情。
问题分析：你好，尽量寻找发病原因并去除之，注意调整饮食，注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类, 海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好；
意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。用湿疹锌软膏擦患处试试。回复，将会被通报！
