经常喝多了会导致失眠。
酒精会对神经系统造成一些伤害，也会让患者睡眠变浅。患者经常在睡眠中惊醒，不利于更好的睡眠。因此，建议患者平时适量饮酒，不要对酒精产生依赖。同时，患者要养成良好的作息时间，睡前不要喝酒，这样会加深睡前的兴奋感。在睡眠期间，他们应该减少一些能使病人兴奋的活动，并在精神上放松。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
对生命影响不大，长期酗酒对身体害处很大，在有急性酒精肝炎的情况下，如果治疗的及时的话，对生命是没有太大威胁的，但是在平时也要注意个人的饮食情况，不可以再抽烟喝酒，要吃一些清淡的有营养的食物。
身体经常发抖一般多考虑为体内的电解质紊乱或者是低血糖反应引起的。可以到内分泌科检查一下体内的电解质，尤其是血清钾，同时要检查血糖来做出一个明确的判断来，选择有针对性的应用补充。
宝宝这样应该不是发抖了应该是高兴的手动的原因吧，应该是正常的现象来的，有些宝宝在兴奋的时候手是会像发抖一样在动的，宝宝其它时候没有出现有异常的那就是没事的了，不需要担心。
经常身体发抖可能是神经性疾病引起的。也有可能是有的人情绪过于激动，过于劳累，体质比较虚弱，会出现肢身体发抖的现象，要注意休息，增强体质。处于过度紧张状态压力过大、焦虑的状态也可以出现身体发抖的现象。
男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止，日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，多运动，多晒太阳，吃东西的时候一定要注意配合上运动。养成好的生活习惯。
