我想变胖一点

会员107766239 23岁 已回复
目前我有116斤173身高,人家都说我有点瘦了,之前肠胃不好,最近吃了猴头菇营养粉,和猴头菇压片糖果胃好多了,就是偶尔胃涨,老是上夜班,不知道如何处理才胖起来
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李伊文 主治医师 黄冈市黄州区中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:内科综合
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指导意见:你好,根据你的描述考虑情况,有可能是胃肠道功能不好,导致出现吸收不良的可能性,因此这种情况我建议你可以考虑到医院,进一步做相关方面的检查,可以考虑服用一些健脾胃的中药只是调理,方便的话给个评价,谢谢
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钟新发 医师 于都县黄麟中心医院内科 二级甲等
擅长:大叶性肺炎,肺气肿,肺炎,感冒,呼吸衰竭,哮喘,衣...
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指导意见:你好,根据你描述的具体情况来看,肥胖是和个人体质,遗传,消化吸收有关的,你想要胖起来,首先你的消化吸收功能要很好,还有就是不知道你的父亲或者母亲是否也是偏瘦
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师立伟 医师 南宫市人民医院其他 二级甲等
擅长:常见病的医学影像诊断。
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如果想发胖的话你可以多吃,函电在一起谈类多的食物,多休息多睡觉,少运动,这样就可以发胖了,我建议你还是,正常饮食,正常生活就可以了,没有必要过度的肥胖
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相关问答

一般停用激素后可以慢慢恢复,但激素不能随便停,应在医生建议下逐渐减量,如果不能停激素应该定期复诊,调整激素用量用最小的激素量达到控制病情,尽可能减少激素的副作用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

为了养成良好的生活和饮食习惯,这是非常重要的。平时,你应该多吃新鲜蔬菜和水果,养成多喝水的习惯。此外,你不能吃太辛辣刺激的食物、零食和垃圾食品。你必须保证充足的睡眠,不要熬夜看手机和电脑。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般来说,皮肤太黑可以通过水光针、激光治疗等方式变白。具体分析如下:
1.水光针:水光针是将需要的美容针剂注射到紧贴表皮下的真皮层,除了可以变白,还可以起到收缩毛孔、补水保湿、改善肤色等作用。该方式价格在2000-6000元左右,可以维持6-12个月左右。
2.激光治疗:激光治疗是通过激光的高热能量直接作用于皮肤,可以有效分解黑色素,而且可以刺激胶原再生,进而达到有效美白的效果。该方式价格在3000-8000元左右,可以长时间维持。
建议求美者根据自身情况选择合适的方式,同时日常注意防晒,多吃新鲜的蔬菜和水果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

如果最近长肉明显,建议可以从饮食和运动为主要途径进行减肥。饮食上以清淡为主,但是要注意三餐营养要均衡,多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果,少吃薯片等膨化食品,吃一些低碳水低热量,但是饱腹感比较强的食物,平时注意维生素的补充。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,天生肤黑可以采取激光美白的方式来美白。具体分析如下:
激光美白是利用激光对色素粒的溶解作用,通过激光让求美者沉淀的色素加快新陈代谢,排出体外,从而达到美白的目的。如果求美者天生肤黑,一般可以采取激光美白的方式来变白,一般对于身体的伤害较小,且持续的时间较长,在1年左右。在日常生活中,求美者还要做好身体的防晒,出门可以打伞、戴帽子等,避免太阳直射,可以减少黑色素沉淀。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

利用夹板绑腿的方式矫正这种畸形,简单易行,通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整,这种情况不需要进行手术,操作容易。还有一些矫正仪器可以通过调节膝关节内外侧副韧带,达到治疗O型腿的目的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术