有遗精如果是偶尔，是正常的现象，比如没有结婚之前，每个月遗精一次，都不算是疾病的。如果经常出现遗精，考虑就是肾虚不固引起的，可以服用药物调理一段时间的，节制性生活，多做户外锻炼，是不会影响身高的，和身高没有直接关系。如果担心及时到正规专业医院治疗，以免耽误病情而造成什么无法挽回的局面。
遗精不会变傻的，长期频繁的遗精会导致中医所说肾精亏虚，可以到专业的中医院找中医把脉，应用益精填髓，益气固本的药物进行调理，平时要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
如果是偶尔遗精，28岁遗精正常；如果频繁遗精，28岁遗精不正常。
遗精是一种很正常的现象，是由于男人的睾丸在继续生成精子，由于身体里的精子积累太多，所以要定期排出，如果没有同房，就会通过遗精的方法排出。
如果超过两次，则不正常，可能与肾脏、前列腺炎等相关的病症有关。需要到正规的医院进行阴囊彩超和尿液常规的检测，这样才能确定病因，从而进行针对性的处理。
肉吃多了不会导致遗精的现象，遗精有可能是生理现象，也可能是病理现象，生理现象是一个月3到5次都属正常，如果是频繁遗精，那就属于异常，可能是精囊炎或者是前列腺炎，平时避免辛辣刺激饮食，避免劳累，避免手淫，避免房事过度。
如果是很频繁的出现，比如每周都会有一到两次，就应该属于病理症状，对身体是有很大损害的，应该检查一下神经系统和肾功能等。遗精也就是梦遗，一般临床上多发生于青春期性成熟以后的男性，尤其是未婚成年男性，如果是偶尔发生，应该属于生理性的现象，正所谓精满自溢，在一起性刺激的情况下，成年男性是难免发生的。
