首先要高纤维饮食和足量饮水。不要太多的进食精细米面，要多吃粗杂粮食品，吃水果，吃谷类薯类，蔬菜等植物性食品。可以顺时针用手心按摩肚子，适当的热敷一下肚子，这些都能促进胃肠蠕动。
小儿便秘可以通过按摩来缓解。可以采取以下几种治疗方式：
一、手掌推拿120次。
二、掐腰15-30次。
三、空手击打三十六次。
四、按揉腹部，沿脐周揉腹30次，按揉腹部。上述两种处理方式均可单独使用或结合使用。
如果孩子吃饱了，要注意不要揉腹、敲打剑突，如果孩子的脾胃不舒服，可以进行按摩。在日常生活中可以多吃一些具有润肠功效的苹果、梨、香蕉等，多吃一些粗粮、粗纤维的食物。
一周岁的宝宝出现大便干燥，这是胃肠功能紊乱的表现，同时还需要看一下宝宝有没有其他症状，如果说出现了大便比较臭，放屁比较多，出现了腹胀的情况。若有，就是脾胃功能不调。需要给宝宝口服调节脾胃的药物进行治疗。
宝宝目前的症状主要考虑是便秘，不能排除宝宝上火，治疗，按揉宝宝腹部，促进胃肠蠕动，给宝宝服用药物进行治疗，保持大便通畅，饮食方面，尽量少吃油腻、少吃辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜。
一般情况下，2岁宝宝大便干燥可以多喝水、多吃水果蔬菜、多运动、多按摩等，具体分析如下：
1、宝宝活动量很大，不显性失水高，可以适当的增加孩子的饮水，缓解大便的干燥；
2、其次要多吃蔬菜和水果，特别是像菠菜，白菜，白菜等；
3、多做运动，有利于肠道的蠕动；
4、按摩腹部，顺时针以脐部为中心按摩腹部，可以用来缓解便秘。
宝宝要是有大便干燥的情况，如果孩子已经给他添加辅食了，那么应该是在辅食上给它加以调整，比如让他吃一些水果汁或者是蔬菜泥之类的，多饮水，喝点蜂蜜水；养成每天排便的习惯。
