首先由于消化道不好导致，如果有明显的消化不良，就会出现腹胀、腹痛，会导致用力使劲，从而能够将消化不良的食物尽可能的排出。可以每天顺时针多按摩腹部，应用药物进行软化大便处理。其次是由于穿衣服太多导致，如果父母给新生儿穿的衣服过多，就会感觉非常热，从而烦躁不安，也会出现挣扎憋劲频繁，可以及时减少穿衣量。
新生儿出现的肚子胀大部分是由于喂养不当和受凉引起的，可能存在孩童对母乳的不耐受，或者肠道菌群失调，可以少量多餐的喂养，养成定时定量的喂养习惯，不要一次性的给宝宝喂养太多，这样容易引起脾胃不消化，就会出现肚子胀，每次喂养过后半个小时给宝宝揉揉肚子，促进肠胃功能代谢。食要清淡，多喝一些温开水。
宝宝睡觉时有脸憋的通红情况，一定需要观察可能的伴随症状。主要观察“憋”的原因，不同原因一定伴有不同方面的症状。例如，宝宝同时伴有腹胀明显、或者肚子咕咕响、或者频繁排气的情况，这时宝宝可以有身体扭来扭去的表现，宝宝用力、脸会憋的通红。
这种症状一般发生在刚出生三个多月的婴儿身上，是一种很常见的症状，表明孩子已经开始发育了。
这样可以促进孩子的健康成长，但是家长要密切关注孩子的饮食，排泄，体重的增长，如果没有问题，就不需要担心了。孩子的成长会逐渐的好起来，平时可以多按摩孩子的腹部，观察是否有明显的改善，也不能完全消除孩子的腹部不适。
一般情况下，新生儿老是使劲，憋得满脸通红可通过过按摩。母亲注意饮食等方法进行改善，具体内容如下：
新生儿老是使劲，憋得满脸通红可能是喂养姿势不当造成的消化不良，因此一般可在新生儿吃完奶的半个小时以后，通过顺着脐周围顺时针按摩30-50下，通过增强胃肠蠕动来促进排气。并且如果是母乳喂养的宝宝，建议母亲尽量不吃豆制品，还有辛辣刺激的食物，以免造成新生儿肠道不适。
