考虑腰肌劳损，突出，肾结石，内脏疾病等建议多卧床休息，少弯腰搬重物，外用活血化瘀药物，扶他林涂，局部按摩，热水袋热敷，可以适量做腰部后伸训练，口服腰痛宁对症治疗，疼痛明显可以佩戴腰围。
有过乳腺增生的人不能吃公鸡、鹅、猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹、竹笋等发性食物。也不要吃蜂蜜，蜂蜜中含有激素成分，会促进乳腺增生。咖啡也不要喝，咖啡中含有的咖啡因会刺激体内的雌性激素，加重乳腺增生。
孕妇喝酒对胎儿的健康不好，孕妇如果经常饮酒，就会使胎儿发生急性或慢性中毒，影响胎儿的发育，致使胎儿畸形和智力低下，所以在孕期的女性切记不要喝酒。
女性在怀孕期间要进行各种的身体健康的体检，在日常生活中要注意多摄入一些维生素，在医生的指导下适当的摄入一些叶酸，避免出现神经管畸形的情况，做到早睡早起，戒烟戒酒，避免食用辛辣和刺激性的食品，避免出现细菌病毒的症状。
刚出生第一天的宝宝第一天能吃20至30毫升奶，每3小时一次，第一天160至240毫升。存在个体差异，有的宝宝胃口小吃的少，但进奶间隔时间短，2个小时一次。也有的宝宝出生体重大，胃口大，第一天一顿可以吃40至50毫升奶。
一般来说，宫寒对孩子的生长发育可能会有影响，具体如下：
宫寒是指子宫失于阳气的温煦导致的虚寒症状，或由于寒湿之邪阻滞胞宫所引起的病理现象。如果孕妇本身宫寒，则可能会对孩子的生长发育造成影响，如发育迟缓、先兆流产等。
平时生活之中，孕妇注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃生冷、辛辣刺激和油腻的食物，还应定期进行产检。
乳头溢液呈现红色时，就应该引起高度重视了，因为这种现象在临床上比较严重，切不可掉以轻心，延误治疗时机。及时的去医院面诊乳腺外科医生，有专科医生对乳房进行体格检查，还需要进行一些相关的辅助检查，明确一下具体的诊断，查明病因。
