需要改变不良的个人习惯，比如减少进食辛辣刺激性食物，戒酒，同时注意改善工作以及生活的环境，避免长期接触粉尘及刺激性气体。可以多食用新鲜的蔬菜水果如梨、苹果、柚子、芹菜等。因为富含有维生素，而且能够起到清热解毒，理气化痰的作用。
一般这些主要是由细菌引起的咽炎，分为慢性咽炎和急性咽炎两种，饮食上一定注意避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，平时可以适量吃点维生素c治疗。平时避免熬夜，发作时要可以做雾化吸入，同时口服消炎的药物。
咽喉炎治疗也需要结合症状，很多人通过体检发现有慢性咽喉炎，但是日常没有任何的症状，也对日常生活没有造成任何的影响。尽量避免吃辛辣刺激食物，不要熬夜疲劳，不要抽烟，喝酒。要是日常生活受到影响，就需要及时用药，使用清热解毒类的药物治疗。一般是需要用药两周以上才会逐渐恢复的，不是特别严重的疾病，也不会导致特别严重的疾病，所以日常生活也不用特别担心。
咽喉炎是不会引发口臭的，出现了口臭的问题，多数是由于口腔部出现感染造成的，如牙周炎，牙龈炎，龋齿等口腔科的疾患，所以需要勤刷牙漱口，保持口腔部的清洁。有的时候胃肠道存在大量的积气以及胃肠功能紊乱也会导致口臭等现象，而咽喉炎出现的症状多数是喑哑，刺激性的咳嗽，咽部疼痛，不适感，频繁的出现清嗓等。
一般来说，儿童咽喉炎发烧通过药物治疗好。
儿童咽喉炎发烧主要是病毒感染导致的，可以服用抗病毒的药物治疗，例如利巴韦林,如果宝宝的发热温度达到38.5度，需要服用布洛芬进行退热。同时也可以给宝宝服用板蓝根颗粒，维C银翘片。让宝宝安静，可以使宝宝的声带休息，减少氧的消耗，还可用湿毛巾擦敷额头，注意多喝水、多休息，保证宝宝充足的睡眠。
第一个就是口服药物或是静脉输液，如果炎症轻，就可以吃一些清热的药，如果炎症厉害，就要输液进行治疗。第二个就是多喝水，水是可以消炎的，还能促进新陈代谢，也是比较好的治疗方法。第三个就是口服含片，它是能清火和消炎。
