手上长黑斑是因为色素沉着引起的，不用担心，这个问题不会影响到身体健康，如果想要防止黑斑继续形成，可以口服维生素C，可以减少黑色素的合成，另外平时少吃颜色重的食物。
如果是皮肤上散发着几个黑斑，应是由于年龄原因出现的色素的沉积，是正常现象，如果很多，而且面积很大，而且整个皮肤都比较暗，可能是肝脏的功能不是很好，或者内分泌激素的问题，应到医院做相关的检查，尽早治疗。
通常情况下，皮肤上长黑斑可能是色素沉着斑、黄褐斑、黑斑息肉综合征等因素引起的。具体内容如下：
1.色素沉着斑：皮肤上有明显的黑点，要注意检查，如果只是长在身体上，不会感到疼痛，有可能是湿疹、皮炎、毛囊炎等皮肤病引起的色素沉着斑，一般不需要进行治疗，可以慢慢恢复。
2.黄褐斑：如果黑斑是在眼睛周围形成的，那么就需要考虑是黄褐斑了，这种情况与体内激素分泌失调或者是受到了激光的刺激有关。
3.黑斑息肉综合征：如果是长在鼻翼两侧，有黑棕色的散在分布，说明是因为身体原因引起的，可以采用激光治疗。嘴唇、脚底等部位出现黑斑，并伴有腹痛，需要考虑是肠道内有息肉引起的黑斑息肉综合征。
皮肤长黑斑考虑是年龄增长、脂溢性角化病等原因导致的。
1.年龄增长：年龄增长会使机体的各项机能减退、下降，细胞活力减弱，新陈代谢下降，黑色素分泌增加，进而容易出现皮肤长黑斑的症状。建议平时保持健康规律的作息，早睡早起，避免熬夜，还要注意防晒，有利于改善和预防黑斑。
2.脂溢性角化病：皮肤老化、遗传、日晒、感染等原因容易引起脂溢性角化病，使患者出现皮肤长黑斑的症状，还可能伴有瘙痒、疼痛等不适症状。建议患者在医生的指导下使用他扎罗汀凝胶、维A酸乳膏等维A酸类药物进行治疗，必要时可以采取冷冻治疗的方式来改善。冷冻治疗的原理是利用液氮的低温作用，使病变部位的组织细胞坏死，再由正常的组织细胞增生、代替，进而实现治疗目的。
治疗期间，要保持清淡饮食，避免进食辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，有利于皮肤恢复。
去除黑斑的方法有物理疗法等。
最常用的是激光疗法，利用激光产生的热能，粉碎大量的色素，并被人体的巨噬细胞所识别，从而消除斑点。有黑斑的人，可以在医生的指导下选择正规的医院进行治疗。同时要做好防晒工作，避免使用辛辣、刺激性食物。
手上长了几个黑斑，考虑应该是因为色素沉着引起的，不用担心，不会影响到身体健康，防止黑斑继续形成，口服维生素C，减少黑色素的合成，平时少吃颜色重的食物。及时的了解自己的病情及时得治疗。自己也要多注意一下，不要用过多的碱性物质或带刺激性的物质来洗手，及时的保养一下，平时多吃新鲜蔬菜水果，豆制品。同时随着年龄的增加，机体的代谢也会有相应的减慢，想治疗，是可以进行激光治疗的。
