怎么才能让皮肤好起来

会员107638821 15岁 已回复
之前六月份时候我就发现脸上有一点毛孔放大还是呈黑色的还有点黑头也没怎么重视后来去完军训皮肤晒脱皮了然后不知什么吋候起脸上出油特别多毛孔也放大了好多而且不止是一点点脸两边也有眉头间也有都是黑色的鼻子上还有黑头鼻子两边也红红的不时会有痘痘因为之前去完军训晒黑了而且也有油脸上油腻腻的受不了我同学说用牙膏洗脸我也用了后来也觉得不错脸也慢慢白回原来的样子了虽然出油的问题没有解决(用牙膏洗脸只可以一会不出油一会又恢复了)但后来不敢用了因为明显感觉脸没以前嫰了有点硬了但有时也实在受不了了就冒险用牙膏洗脸
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贺世豪 副主任医师 江陵县人民医院其他 二级甲等
擅长:银屑病,寻常痤疮,脂溢性脱发
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问题分析:从你的症状描述,只是开放性痤疮,是与内分泌有关的皮脂腺毛囊炎症反应,可以因外部环境因素的影响。
意见建议:建议上传图片,如符合特征,可以在睡前外用阿达帕林凝胶,如肤质因暴晒下降,可以用胶原蛋白敷料面膜一周。
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骆朋好 医师 大名县妇幼保健院儿科 二级甲等
擅长:口炎,腹泻病,胃食管反流病,消化性溃疡病,营养不良
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问题分析:油性皮肤的特点是油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头。
意见建议:油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁,可以选择专业的控油补水护肤品。饮食上少接触碳酸饮料、油炸食品等,可以增加新鲜的蔬菜及水果补充维生素,避免熬夜。
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通常情况下,胃炎患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗能赶快好起来。具体情况分析如下:
使用药物:胃炎患者可以按照医嘱使用参梅养胃颗粒、胃舒宁胶囊、仙人掌胃康胶囊等药物进行治疗。
日常护理:胃炎患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、瑜伽等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

可通过如下方式进行改善,让皮肤变好:
1.早睡早起,熬夜会导致肝血和肾精受损,同时还会影响到人体的血液循环,对皮肤的状况有很大的影响。
2.多吃蛋白质、维生素、蛋白质、鸡蛋、水果等。
3.定期敷面膜,皮肤比较干燥,皮肤比较黑,一星期可以敷两次。
4.保持平和的心态,肝的疏泄功能也会受到情绪的影响,所以会影响到面色。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

水光针、光子嫩肤等医美方法可以让皮肤变白。
1.水光针:水光针是一种注射类的护肤疗法。主要是通过注射透明质酸和胶原蛋白,来补充皮肤中的水分和胶原蛋白,改善皮肤组织,进而达到美白、嫩肤的效果。
2.光子嫩肤:光子嫩肤是一种常见的医美方法。主要是通过照射宽光谱彩光来将皮下色素分解,促进胶原蛋白增生,进而起到祛斑、美白、嫩肤的效果。
求美者应前往正规医院进行医美项目的治疗,平时还要注意防晒,避免长时间暴晒,导致色素沉着。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

让皮肤变白可以多吃樱桃,樱桃含有维生素、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富的营养,多吃樱桃,可使肌肤红润白皙,富有弹性。荔枝含有蛋白质、果胶、维生素、磷、铁等也有美容养颜的作用。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

自然的规律是无法抗拒的,另外要注意保养,注意合理饮食,适当的运动,保持良好的精神情绪。年龄段的女性随着年龄的增长以及内分泌系统新陈代谢率的改变,体内雌激素,孕激素代谢水平不稳定,会出现皮肤的松弛以及岁月的沧桑出现皮肤松弛。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

跑步通常可以能让皮肤变好,但是需要循序渐进的增加运动量。
经常跑步可以降低体脂率,能对心脏造成有效的刺激,可以帮助改善心肌的收缩能力,也有利于使肌肉变得更加的结实和紧致,还能改善皮肤的质量,但是需要循序渐进的增加运动量,才可以达到理想的效果。
除了可以跑步改善皮肤质量,也可以采取注射水光针的方式,主要成分是玻尿酸,可以刺激皮肤新陈代谢速度变快,能迅速排出人体内的黑色素,不仅可以改善暗黄干燥的皮肤,也可以起到收缩和细化毛孔的效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
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