剖宫产以后多久可以要二胎，首先要了解前一次剖宫产的原因、手术方式以及术后恢复的情况。如果前一次进行的是子宫下段的剖宫产，切口愈合良好，没有其他特殊的情况，建议两次妊娠之间相隔18个月，就是一年半以后可以考虑再次怀孕。
产后一个月，如果身体恢复较快，新妈妈可以开始在床上做一些仰卧起坐、抬腿活动，以此锻炼腹肌和腰肌，还可以减少腹部、臀部的脂肪。并且运动的同时还要结合饮食护理，饮食结构首先要合理，孕妇每天所摄取的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好。
有的在怀孕七个月以后，就会出现有泌乳现象，所以通常在剖宫产手术后就会马上有奶。但如果怀孕期间没有乳汁分泌，而在剖宫产手术后的六小时内，又不能让孩子吸吮乳头，所以通常要在剖宫产后六小时以上才会有乳汁的分泌。因此这时候就需要赶紧让宝宝吸吮，以促进乳汁尽快分泌。