饮食摄入盐过多，或者空气过于干燥，也会引起口干。如果改变饮食生活习惯，仍然不能好转，就需要到医院做一下全面的查体，包括尿常规血糖等。引起口干的原因有很多，如果尿比较多，伴有多饮，吃得多，体重下降，那么首先需要怀疑有没有糖尿病或者尿崩症的可能。另外如果有鼻咽部疾病，夜间打呼噜，用嘴呼吸，也会引起口干。
糖尿病的早期症状是三多一少，多尿、多饮、多食、食体重下降，糖尿病早期的饭量是会增加一些的，但是增加了饭量却不足以支撑到下顿饭。也就是说往往没到饭点就会感到很饿，有时候一顿饭吃的比以前多多了，还觉得吃不饱，糖尿病有三多，除了吃的多喝的多，那就是尿得多了，不过前期的时候症状没有这么明显，只是感觉到尿液比以前多了，也更频繁了。
吃了避孕药后可以吃维生素C含量多的水果。如猕猴桃，橙子，柚子，苹果等。
通过用维生素C加速避孕药的代谢、降低避孕药的副作用，紧急避孕药属于高效的孕激素，会影响体内的内分泌，导致内分泌失调。吃完紧急避孕药后可能会胃肠道不舒服、乳房胀痛白带异常、月经紊乱，要规律作息，清淡饮食，同房14天后，可用早孕试纸测尿液，排除怀孕的可能性。
吃了上火的水果主要是榴莲、龙眼、荔枝等温性水果。性温热的水果，多食用以后，会容易导致上火出现牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉干燥等。平时生活中少量的食用，正常是不会出现上火的情况。
蒲公英：蒲公英中所含有的蒲公英碱可以帮助肝脏排毒，有效的减轻肝脏的负担，而且还可以防止肝细胞的老化，苦荞茶：苦荞茶中所含有的黄酮类物质可以预防或者是治疗肝炎、肝硬化、脂肪肝、中毒性肝损害，豆苗，苹果，橘子，菠萝，橙子，猕猴桃，香蕉，鸭梨，西瓜，芒果等。
