一般情况下，心窝上面疼可能是由于供血不足导致的心肌缺血或者是胸骨骨膜炎导致的牵涉痛，所以需查明病因后，根据具体病因进行诊治。具体分析如下：
1.心供血不足导致的心肌缺血：对于此类患者，建议日常平时不要过度劳累，适当休息，病情严重的患者，建议及时就诊，做个心电图检查。
2.胸骨骨膜炎导致的牵涉痛：对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，可在专业医师建议下，遵医嘱吃一些消炎药进行治疗，日常保持正确的坐姿，养成良好的生活习惯。
一般情况下，心窝按压痛可能是皮肤病变、心脏病变等因素造成的，具体内容如下：
心窝通常指患者的心前区，如果患者心前区部位的皮肤、脏器等出现了病变，有可能会引起相对应位置的疼痛症状。因此，心窝出现了按压痛，这可能是皮肤病变、心脏病变等因素所造成的，如冠状动脉粥样硬化性心脏病，如果病变范围累及到患者的胸壁皮肤表层结构，则可能出现心窝疼痛的不适症状。
胃上部心窝处隐隐作痛可能是以下原因导致的：
胃上部心窝疼痛是由浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、心绞痛等疾病所致。反酸、烧心、恶心、呕吐等症状应属于胃炎或胃溃疡，可以口服抗酸保护胃粘膜的药物，比如：奥美拉唑、雷贝拉唑等；如果胸闷、气短，并且有明显的疼痛感，可以向左肩辐射，有很大的可能是心绞痛或者是冠心病。
心窝隐隐作痛，考虑是胃炎的表现。和不按时吃饭有关。建议饮食规律，按时就餐，避免辛辣刺激性食物，戒烟，避免受凉，保持良好情绪，生活作息规律。必要时可以去医院做胃镜检查。
通常情况下，心窝上骨头一按就疼可能是胆囊炎、肋骨骨折、胸膜炎等原因引起的。如果出现了胆囊炎，可能会引起上腹部疼痛，可能会辐射到胸部。其次，如果是出现肋骨骨折，也会导致心窝上骨头一按就疼。此外，如果出现胸膜炎，因为严重的刺激，也可能会出现这种情况。建议患者及时就医，查明病因，然后对症治疗，以免造成严重后果。
应该是胃部疾病引起的心窝部位疼痛，大多数是不良的生活饮食习惯造成的。可以到消化内科进行检查，根据病情进行治疗，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
