备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
是不能测出怀孕的,可以在同房后10天去抽血检测一下,人绒毛膜促性腺激素,这是检测早孕最准确的方法。平时注意休息,不要劳累,生活规律保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张,加强营养,饮食多样化高热量,高蛋白易消化饮食。
在排卵期有同样的房间来增加怀孕的可能性。排卵周期是在下一次月经前14天计算的,通常是在同一个房间后两周左右,以确定是否怀孕。排卵期间,在同一间房里找不到是否怀孕,所以请等一会儿。月经推迟,乳房胀痛,可以检查自己或去医院验血以确认是否怀孕。
应准备一些妈妈用品如哺乳式文胸,束腹带,开襟外套等,宝宝用品如纸尿裤,小衣服,奶瓶,奶粉等,吃一些高蛋白,维生素含量多的,微量元素含量多的食物比如海参,苹果,葵花籽,荠菜,玉米等。
这是孕早期正常的妊娠反应,孕早期妊娠反应有些会出现恶心呕吐,易困嗜睡,乳房胀痛,腰背酸痛,尿频等不适,有些则完全没有反应,这都是正常的,需要注意休息,加强营养,可少量多餐。